2021年1月9日 晴

【今日肯定清单】

1，现在每天都要做的事：早起，吃早餐，给娃穿衣，早晨一杯水，打开樊登读书签到，听一段书，打开喜马拉雅，听一段书，打开一书一课，听一段书，中午休息一会，敷眼睛，晚上阅读纸书，刷题至少十道，打开日更，早晚上下班打卡，工作日报，最后每晚来一段瑜伽冥想，敷眼睛，洗澡，睡觉。感觉很规律，碎片时间也都利用起来了。时刻也在关注其他学习平台。原来习惯和知识的积累才是我成长的根源！加油继续坚持！

2，如果可以，我和时间做个朋友，我善待朋友，我们共同进步！加油！

3，今天公公生日，没有准备什么礼物，晚上烤了一炉海绵蛋糕，给婆婆公公，多多一人吃一个贝壳蛋糕。感觉也挺开心的！

nice!

【感恩】

1，感谢婚后我有这么多的自由时间，我花时间读书，丰富内心。感谢这个机会！

2，感谢我有机会接触这么多的老板创业者，我能学到什么呢？

3，感谢生活不断给我更多的成长空间和机会。

【感受】

1，第一次听到察觉这个词，是亮亮说的。在人际营里面，他总是不断的在察觉自己的变化，察觉自己和船长课堂的一点一滴，自己内心的反叛。我是木然的。我一直在想，这是怎么样的格局能让他有这些思考。我一直在体察自己的感受，学会发现自己隐藏起来的感受，让它表现表达出来，我的感受是感性的，情绪情感会很多。而亮亮是一个和我不同的人，他的察觉很理性，理论知识比较多，这又有点像我之前一点也不想让自己的感受表达出来的样子。那个时候我喜欢不要有人知道我内心的想法，我希望自己能进取，做一个特别专业的人，我疯狂的找寻我的价值感，我知道我的固执到最后其实我会成功，所以我想他也会成功。

2，不止一次在船长平台上遇到研究生。对于我来说，研究生在我心里是一个宝贝一样的存在。在人际关系营我遇到了美霞。这是我最近距离的接触一个研究生。我突然想到她和我说话的语气。像极了我分道扬镳的老朋友，一开始我一直忍受自己的脾气，然后终有一天爆发后就再也没联系。她分享过她和婆婆沟通的一个事情。她说的一句话，她说，我也没有说你什么（对婆婆说的）。我对这句话特别敏感，因为我的老朋友这样说过我，我心里很堵，她总是惹我生气，为什么还是说没说什么？所以那个时候我特别的说了这句话。想从美霞口里探出究竟。结果就是，我没有关注自己。后来我去做了，关注自己。然后我发现我其实很喜欢妥协，我以为我妥协，对方就能占到便宜，我以为我的妥协就是对对方的付出和照顾，而从我自己的内心，我并不喜欢和我的老朋友相处。我高估了自己的能力，我以为我的那些妥协就已经够支付一个人的需要。从美霞哪里我学到了好聚好散，不勉强，不妥协。

3，娟在我心里，估计好到只可能是理想中的“梦中情人”那样了。体贴到只可能在我想象中才有的人。我一直以为这样温柔体贴的人，是一个弱女子，干些简单的事，平平稳稳的过日子。她的抖音视屏我有几次看了，真的很惊艳，话题找的很好。然后接触到她写的，再一次被惊艳到了。居然这么的能输出，能学那么多的我都没接触过的知识。还有她对船长平台的质疑。发现毕业证书的错误。我完全低估了她的学识。我一直以为学识高的人只能是女魔头级别。从我自己的察觉来说，我看到她是一位很有坚毅品质的人。

【多多点滴】

1，多多现在的参与感是满满当当的。晚上包饺子，非的坐到爸爸奶奶中间一起包。包完了，看到桌子上馅还没包完，非不肯走，还要继续，我只好端到厨房换了。

2，爸爸还是管教多多第一人选，全家就最听他的了。父爱如山父爱如山，爸爸你加油！

3，前段时间多多生病了，早教课好久没上了，今天都忘了。下午只好去补上运动课。明天补音乐课。

【今日精进】

1，听书

2，阅读

3，刷题

4，日更