疾病教会我们什么 谈习病的心态

林海坐在巩义的办公室里，听着巩义说着自己昨天拿到的体检结果，脂肪肝，需要进一步检查是否肝纤维化。肝脏是一个沉默的器官，你不呵护它，它从来不主动跟你报警，一单它有反应，基本是比较严重的程度了。林海记起去年雪儿说起的一个同事，也是四十多岁的年纪确诊为肝癌，多么可惜的生命。

听着这些诉说，林海的思绪飘向了那一个个酒宴的夜晚，觥筹交错，推杯换盏，或是朋友间的浓情蜜意；或是客户应酬的攻城拔寨；或是同事间的友谊联络，总是一个又一个酒精战场的考验，赢得一个又一个“酒王酒仙”美誉的背后是不知不觉的肝脏的哭泣；签下一张又一张大单的背后是潜移默化的隐疾的蚕食。林海想，这就是今天巩义体检结果的因把。

过去的一年，林海也跟疾病和平共处着，三高，胃痛，腰肌劳损，颈椎劳损……，吃着一些药，打着一些针，间歇性的走入医生的门诊。每次被胃痛折磨的茶饭不思，被腰肌疼痛系不上鞋带时，林海总是承受着病痛带来的体验和痛楚，特别让人焦躁。

疾病教会我们什么？在承受了生理上的痛楚之后，我们不禁要问自己这样一个问题。

疾病给我们敲响了警钟，告诉我们要更加爱护自己的身体，这个为数不多，切身属于自己的最宝贵的财产。不经常生病的人一定是幸运的么？这个不然。有数据显示，长寿的人一般都有一些小的疾病缠身，并且始终伴其一生。因为有些小疾，患病的人才会早晚注意，时刻注重保养，尽量不让自己陷入发作的痛楚，也正是这种生于忧患的心态，让原本脆弱的生命更有韧性，绵延而易长寿。而不经常患病的人，有时缺乏对疾病的敬畏之心，反而横冲直撞，恣意的耗用自己的身体资源而不善加保养以实现可持续发展，等油尽灯枯时，自然会摧枯拉朽般被吹倒。我们市场在各类媒体上看到，正值风华正茂的年纪而猝死的案例，让人尤为惋惜。

疾病教会我们改掉自己不好的习惯，养成好的习惯。有人喜欢吸烟，那有关的肺部疾病就要告诉你戒掉吸烟的习惯；有人喜欢喝酒，那诸如肝脏的疾病就要告诫你美酒虽好但不能贪杯；有人喜欢熬夜，那有关的各种失调的疾病就要告诫你熬夜催人老，再昂贵的化妆品都不容易补回身体自身的温润修复；有人喜欢喝冷饮，那有关胃痛的各种疾病就要告诫你不能只顾口腹的享受而忽略肠胃的呵护。一百句劝说都没有一个实际的疼痛来的更有说服力，所以当你承受着疾病的苦痛的时候，也是思考要更正自己的不良生活习惯的最好契机。

疾病教会我们对自己更加的负责。到了一定的年纪，我们才明白，自己的身体不仅关乎自己的安危病痛，同时也是自己爱的人和爱自己的人的安危病痛。如果自己生病了，自己暂时降低了自理的能力，也就意味着给自己身边的人带来了额外的负担和痛楚，会拖身边人的后腿。

这个遭遇也是一部分痛苦的来源，所以我们要对自己更加的负责，不能随意作践自己的身体健康，对自己负责更是对身边人最好的交代和责任。

疾病教会我们更加自律和克制。自律和克制是人生很好的习惯，越是自律和克制的人越可以在人生中左右逢源，顺风顺水。因为很多的疾病的触发都是因为不好的习惯，在于疾病的相处的智慧中我们汲取到自律和克制，对我们的人生来说是一笔很好的财富。

疾病教会我们更加珍惜身边的人。天有不测风云，人有旦夕祸福，这是人生无奈的事实。因为很多时候可能是最后一次握手，亦或最后一次相见，才让我们的日常有了危机感，才会让我们倍加珍惜自己身边的人，且行且珍惜。如若人生长生不老，海内存知己，天涯若比邻的洒脱会来的更猛烈些！

疾病教会我们每个人更加热爱生命，热爱生活，而不是浪费。

疾病教会我们要学会病，就像易经习坎卦讲的那样，要学会习病，跟疾病做朋友，习惯它的存在，跟他同呼吸共命运，和平共处，这样比起主观的抵制，消极的抵触而对自己情绪和精神的消耗更积极和乐观。

疾病，是不好的事情，但不好的事情总是给我们很多的教训，痛苦是经包装后的礼物，我们从中吸取教训，才能有更好的生活，想方法克服自己的旧有的行为模式，优化自己的习惯，将劣势转化为优势。

2018年5月21日

YT

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