Day28 | 极致践行者:世上没有后悔药,做错不悔,吃一堑长一智

今日复盘:

1、6点早起,看了自考,数据库导论精讲1视频70分钟

2、跑步30分钟,今天健身房的人超多,大概是过年的时候都长胖了呢,哈哈,都想把一身肥肉减掉,一块加油呀,为自己的目标努力。话说,这两跑步怎么体重又下降到54.8了,这可不是好兆头呀,我要的可是增肥增重呀,多吃、多吃、多吃!重要的事情说3遍!

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3、今天没有学习英语和看书,

4、今天心情很烦躁没有一点状态,希望睡一觉会好一点吧,世上没有卖后悔药的呢,做错了事情不要后悔,后悔也无济于事,整理好心情继续努力吧。这几天不知道怎么回事,自卑的小情绪又滋生出来了,越发的不可控制,跑步之后也无济于事,心情还是很烦,还得慢慢来,不要去想不好的事情。

相信一切都会好的!加油!

明日计划

1、6点早起学习

2、练习英语口语

3、看书

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