一年后上完北京奥秘的收获

时间过得真快，一眨眼上完北京nlp安奥秘就一年了，真的特别感恩，认识了马来西亚的张翠芬Annie老师，还有我的好闺蜜徐莹玮！

        这一年中，她俩陪伴我甚多，我发现我的思维方式也被这两个人深深影响着！一开始，我对奥秘课为啥有种特别的感觉，其实我是希望在课程上老师说自信的时候给予我表扬了，结果第一天老师说了下三天课程安排，还有告诉我们可以不用在这个场合考虑别人的看法，就考虑自己的就好！想怎么做都行，同学上课困了，睡觉是没问题的！做了一天的自我介绍，晚上老师给做疗愈，哈哈哈，我的心飞到姑姑那去了！然后第二天上课，我发现我超级爱关注老师，她穿了个啥衣服？她讲啥内容？总之上课就是注意力不集中，课下超级想围着她！可是又怕她烦我，咋办？忍的算了！在课堂上才知道老师也挺不容易的，家里谁也给不了支持，只能靠自己，一步步的打拼过来的，在奥秘工作坊时，我看到了我对妈妈的狠心，还有妈妈伤害我的状态，我心想，如果我知道我妈生命只有三个月了，我不陪她，不受煎熬！我还没有把我自己还有婚姻捋顺了！可是怎么注意力回到自己身上呢？未解！不过最后一天加了老师微信！

        其实加Annie老师微信也是一个比我想象的顺利的过程，原来我怕老师不加了，迟迟没敢说！最后一天看到同学加她微信我也加了！后来我就在微信上和Annie老师说了，她的说法就是看到她身上有的我内心其实都有，言外之意就是回归自己把自己这些在她身上看到的特质活出来就好了！在微信上我想让她给我发看了我英语文章的感受，她也没法，估计也是想让我自己肯定鼓励自己不要向外求吧！她说她看了就行，不一定会回复，我都忘了，以后我就和徐莹玮聊，她建议我按照老师的节奏来，我也可以按照我的节奏来，后来我发现Annie老师也是一个不会夸奖别人的人，给别人建议，感觉要求好高，我看的好有压力，那我就慢慢努力吧！生日之际我问她，有没有什么话要对我说，她的回复是活出自己，滋养自己，滋养别人！好精辟的话，一下子把我整个疗愈的全程就用十二个字概括了！

        与其说三月份到五月中旬是Annie老师在扶持着我行走，倒不如说是我自己在探索我和妈妈是怎么纠缠法，觉察到了我和妈妈母婴阶段的巨大渴求！Annie老师也教过我怎么安抚自己,这段时间我发现她对学生极其负责任，如果判断学生不适合这样做，她就不会推荐自己的课程给学生说你来参加吧！她不会，她会提出非常中肯的建议！

        从六月份开始，她信息就不是每条必回了，好多是需要我自行成长的内容，她也忙的顾不上回复我了！但是我还可以做到多觉察多反思！她有时候偶尔回，我的方式就是接受吧！反正通过老师朋友圈已经知道老师大体上性格类型是什么了！这样老师也省事！有时候信息一发出去我就知道她会不会回复我？而且她也是个挺省时间的人！信息能回就不错了，从来没有架子，特别有耐心循循善诱！后来到了十二月十三日，我想重点说说的，我和妈妈的纠缠怎么办？我和Annie老师说了，她给我的建议就是做交还，想像妈妈就在面前，说什么什么什么，我觉得老师的话很有力度，我和我妈过了三天后就给她发了信息，最后一个信息就是Annie老师教我怎么说的，我自己只不过加了很多内容，结果被妈妈看到，完全拉黑！然后我告诉我爸，我老公妈妈拉黑我的消息，亲密关系还好没受啥影响，和妈妈的怎么办？我和Annie老师说了我想去马来西亚参加她的家排，但是希望她可以当我妈妈的代表，她说他们家排导师是需要控制全场的，我不需要跑那么远来上这个课！

      好吧我认了，那我只能自己疗愈了，我后来和Annie老师说我所有的想法，她没回，那我只有自己成长了！好好疗愈我的内在小孩！所以通过不到五十天的调整现在已经可以回归到自己身上了，同时感恩Annie老师对于界限的把握，让我学会了真正做到自我负责，好好的成长自己，接纳自己，有良好的心智！谢谢Annie老师和徐莹玮同学的一年来的陪伴！感恩有你们！