松果健康攻略系列之五•不是蜜糖惹的祸（一）——糖尿病健康普及

众所周知，

糖尿病是一个以血糖异常升高

为主要表现的慢性疾病。

但是，与大家通常认知所不同的是，

引发糖尿病的罪魁祸首

并非吃“糖”过多，

而血糖异常

也并非该疾病的唯一问题所在。

糖尿病虽被命名为“糖”尿病，

但血糖异常仅是该疾病的冰山一角。

其背后通常是糖、油脂、蛋白质

等一系列营养物质的代谢紊乱。

而且，随着上述营养物质的不正常代谢，

身体也会陆续出现

肥胖、心脏病、肾病、眼病等并发疾病。

因此，千万不要小瞧“血糖”哦，

它可是反映人体物质代谢

和脏器保护功能的重要信号。

然而，这样一个以“糖”为中心的疾病，

却真的不是仅靠“吃”得来的。

人体的血糖有来源、也有消耗，

吃喝不节制是高血糖的重要来源，

也是糖尿病的重要诱因。

但是，身体不能有效燃烧、利用血糖，

血液当中的糖分不能合理转化成能量，

才是糖尿病的根本原因所在。

因此，在糖尿病状态下，

虽然血糖是升高的，

但是身体各个功能器官

却是相对“缺糖、缺能量”的。

想要真正管理好、甚至治疗好糖尿病，

除了要做好饮食控制之外，

更根本的是要

改善人体的消化、代谢能力，

从而促使血糖合理转化成为能量，

或转化成为其他功能性物质。

在这个过程中，

人体的重要消化腺体——胰腺，

重要降糖激素——胰岛素，

重要代谢功能——器官糖脂代谢，

就成为了最关键环节！

那么在糖尿病管控过程里，

我们都有哪些手段可以具体实施呢？

我们将在下一期攻略中为大家详细解读。

敬请关注：

松果健康攻略系列之六·不是蜜糖惹的祸（二）

——糖尿病管控的n架马车