20180404 白菜姐复盘

A区：人生目标关键词

时间管理/工作事业/个人提升/美丽健康/财务管理/家人情感/社会资本/

今日关键词：工作事业、个人提升

习惯养成：效率手册v、晨间日记复盘X、中英文演讲V、英语打卡V、读书X、锻炼X、记账V每日学习复盘V

美丽健康：起床5：30，入睡：2:30  清醒16H。

有些发懒，早餐和午餐都是在外面买的。

工作事业:9H

两个班课，双胞胎观点态度和猜测词意和孙MZ单选和套卷。而后准备第二天上课内容。工作效率逐渐高起来，继续提升。

个人提升3H：

1）听复盘班会，了解大家如何不断迭代复盘？

2）练习萌姐60秒。腹式呼吸和换气要揣摩，需要多听萌姐、Hi小姐和组长SISSI的录音。

家人情感

1）跟爸妈电话告知回家事情，跟儿子电话未通，微信告诉回家事情。

2）跟青衣聊自己没注意到其要求。好在不介意，少了那份歉疚。

C区 1）看到复盘群伙伴用心复盘和死磕自己的精神，值得学习。紧跟复盘群。

2) 几天要参加考试，抓紧时间复习。

3) 减少不必要的社交，毕竟有很多事情有待处理。