登天的感觉

持续分享347天，2018年6月25日，张红。

今天拜读了岳晓东博士的《登天的感觉》，非常的吸引我一口气读了六十多页，从中感触特别的多。

岳博士没有用抽象的术语来讲解心理咨询的原理，而是用通俗易懂的语言，引人入胜的情节展示了心理咨询的目标和原则。文中记载了他在哈佛大学心理咨询中心实习期间经手的十个咨询案例，并在每个故事的后面都加入了一段个案分析，就个案的性质，特性，咨询方针及操作方法等问题，进行了详尽的讨论。还加上了一些有关心理学或心理咨询方面的小知识。难怪我不知不觉读了这么多页意犹未尽，若不是孩子喊我看他推荐的书，估计我要一口气读完了！

心理咨询之所以会给人以“登天的感觉”，就在于：

心理咨询不求教训他人，而求启发他人；

心理咨询不是要替人决策，而是要帮人自行决策；

心理咨询的首要任务是心灵沟通，而非心理分析；

心理咨询是现代人高尚的精神享受，而非见不得人的事情；

心理咨询确信人皆可做完善，而非人是不能自我愉悦的；

心理咨询人增强人的自主能力，而非增强对其他人的依赖；

心理咨询不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己成长；

心理咨询使人更加相信自我，而非更加迷信别人；

心理咨询使人学会多听少言，而非少听多言。