达梦日记——追逐梦想的效率手册

        2016年7月在十点读书里读到大头的一篇关于时间管理给自己带来改变的文章以及大头早起成长营的介绍，我毫不犹豫地报名参加了，因为每天忙忙碌碌却没有成就感，工作、生活中的琐事每天都有太多的突发状况我就像个灭火器，每天要被时间追着跑；而且那时候的我生活状态失去平衡，每天都想着工作，业余时间也有很多工作的打扰，没有很好的陪伴孩子、缺乏与丈夫的沟通；面对工作的压力，对家庭的愧疚，自己的身心疲惫有点快压垮的感觉。8月份加入了早起成长营以来，我开始每天早起，做精致的早餐，向优秀伙伴学习摆盘拍照，享受和家人的早餐时光，大家都惊叹我的改变；一个美好的早晨开启美好的一天，工作起来效率和状态都有提高，也学会平衡工作和生活，下班后尽量不让工作打扰生活。

        在成长营看到伙伴们推荐读书《番茄工作法》，《晨间日记的奇迹》等等，我开始学着每天上班第一件事罗列当天的重要工作事项，分清轻重缓急，逐项达成并记录；一些未来的工作计划也会在当天的日程表中记录，这样再也不会因为忘记而临时手足无措的救火，工作效率大大提高；而且再也没有忙碌过后想不起来自己都忙了什么，因为打开它满满记录的都是自己的付出也很有成就感。自己用得好还买了送给朋友，大家共同进步。

因为都是写给自己看有些凌乱所以图片是购物网站上借用的

图片来自购物网站

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        2014年5月份换工作后一直卯足了劲全身心的投入工作中想证明自己选择的正确性，想证明自己的能力；几个月的高强度开店筹备工作，2014年9月30日正式开店当天一些不顺利和不完美彻底击垮了我，一些不确定性加上无力感让我焦虑、开始否定自己，并且选择逃避甚至准备离职，在家休息的几天里每天想的还是工作，心中有恐惧也有不甘，最后说服自己的是我是妈妈了，我要给孩子树立榜样，我不能遇到困难就退缩，要学会勇敢面对。抱着从零开始的心态迈出第一步，接下来就豁然开朗了，问题一个个解决，自信和成就感慢慢回归。感谢那次焦虑让自己更成熟更有担当。2016年9月份第二期成长营中我开始加入了自己想看的书籍，练字，提升自己表达能力等等一些新的日程，在得到上订阅了李笑来老师的“通往财富自由之路”，刘润老师的“5分钟商学院”等专栏；在十点课堂里报了PPT、思维导图，心理学、化妆技巧等等自己感兴趣或者急需提高的技能培训班；但是想法太多时间和精力有限，胡子眉毛一把抓开始有些力不从心，我买来了达梦日记，开始剖析自己，明确方向，战胜拖延，循序渐进形成好习惯，轻松坚持，平衡生活。

图片来自淘宝

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“书写时人活在时间的证据，当你的笔，落在手册上时，这本手册就活了。”我习惯了手写的方式记录前行的方向（梦想、目标）；每天的工作日程安排，待办事项；习惯的培养、加深和固化；每天成功的三件事，值得改善的方面；自身成长，健康、饮食、锻炼；人际（家人/友人/同事）处理；投资理财消费记录；每周、每月、每年的目标达成情况、创新与收获，未完成的事项，原因与障碍，寻找克服障碍的对策与方法。根据大头老师介绍的方法建立自己的时间管理体系，以人为主、工具为辅；选择适合自己的工具提醒警示、管理控制、优先排序达到自己的人生平衡：健康、工作、素质、家庭、社交、爱好。