改变从不痛苦；拒绝改变才是痛苦的

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近日，好友为孩子教育问题感到焦虑和无助，需要寻求心理咨询的帮助。他听我提到过认识朋友在某心理咨询机构担任咨询师，让我帮他联系一下。

咨询师朋友听了个案后很乐意帮忙，由于他个人擅长方向不是青少年这一块，他向我们推荐了几位这一方向的老师。老师们按不同的从业经验，职级、社会知名度，有着不同档次收费。朋友介绍如下：

首席心理咨询师，这种神级别的咨询师经验十分丰富，从业临床心理治疗超过十年，每小时收费1500元，当然咨询效果也非常明显。

高级心理咨询师，同样有着丰富的咨询经验，从业经历稍逊。收费每小时600元。

中级咨询师，咨询经验相对没前两位那么丰富，但只要来访者不是异常复杂的病例，这类型的咨询师足可以应付。收费每小时300元。

朋友告诉我，无论选择哪一档次咨询师，只咨询一两次效果和意义不大，至少要达到一个疗程以上，一疗程是指咨询时间合计达到8小时，平均下来每周1小时，总共八次见面。

他还介绍，咨询从开始选好某个心理医生就不要随便换，因为你已经逐渐对他有信任感，再有其他人介入，还得重新培养信任感，自己也会感到疲累。

虽然国内心理咨询业务起步不久，以前就知道做心理治疗收费不便宜，去年跟一位患双向多年的朋友聊起，他那段时间病情反复，经人介绍，到某公立医院预约一位有口碑的心理医生，好长时间才约上，对于名医来说，600-800元/每次的咨询费已经算是优惠价，类似这种心理治疗还不能报医保。

可能许多人对于付费进行心理咨询持保留态度，觉得不就是找人聊天吗？其实，心理咨询师不仅需要提供耳朵，还要提供一颗共情的心，让来访者把心底话掏出，有效的心理咨询真不是朋友之间聊天那么简单！

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