嘴呼吸：淹不死的秘诀

天气又热了，游泳的季节也到了，危险也悄然而至！让在海岛长大的我告诉你一个淹不死的秘诀：在水中嘴呼吸！

大家常说“被淹死的绝大多数是会游泳的！”为什么？！为什么“会游泳”的人会被淹死？不是淹死而是呛死的！不会水中呼吸是溺亡的主要原因！！！鼻呼吸是普通民众溺死的主要原因！！！就这么个简单问题难住绝大数人，成为儿童主要的意外死因，是几乎所有溺亡的真正原因。

嘴呼吸的典型形象是用“鸭子嘴吹泡泡”，用嘴来吹气吸气，一旦使用嘴呼吸，还能很快学会游泳（普通民众的非标准动作），因为嘴呼吸有明显强烈的呼吸节奏感，手脚跟随呼吸的节奏自然划动就可以，很简单的。

“用嘴呼吸，最严重的后果是喝水喝坏肚子，无生命之忧，但如果是鼻呼吸，哪怕是一丁点水都可能呛着都无法正常呼吸！随时都有生命危险！”据我所知，许多救人的英雄淹死的原因不是所谓“体力不支”，而是不会水中呼吸，因为用鼻子呼吸呛水了，被呛死的！真正具备专业游泳的“水中换气”或“坚决式的嘴呼吸”的人，是不应当在短时间内出现“体力不支喝水撑死的情况”，切记切记“在水中请用嘴呼吸”。

另外通过多年的连续观察，发现一个特殊情况：许多参加过短期游泳班的孩子们，只会水中移动不会水中呼吸，这说明我们的一些游泳培训机构在教孩子游泳的时候，只注重水中移动，而忽略了水中安全，只要不是搞游泳专业的，游得好坏不说，最重要是安全问题，也就是水中呼吸问题，游泳课先要告诉孩子们：“在水中嘴呼吸”最重要！！短期游泳班、临时性指导更要突出“在水中嘴呼吸”的重要性！！！

另外，游泳用的器具鼻塞、鼻夹和潜水用的包鼻镜都在告诉我们：“在水中嘴呼吸”！因此，给孩子和家人购买鼻夹、鼻塞很重要，有了这些器具在水中只能用嘴呼吸了，能够起到强制作用，是水中的保护神。