我的时间管理术

在过去将近一个月的时间，我开始进行自己的主题阅读活动，这一期我给自己的主题关键词是“时间管理”。

于是我完成了如下四本时间管理类书籍阅读。

《吃掉那只青蛙》

《番茄工作图解》

《聪明人都用方格笔记本》

《晨间日记的奇迹》

何为时间管理？

举个例子：学生时代的我虽没有时间管理的概念，但是那时候生活很简单，每天除了学习就是学习，每一堂课、每一个时间段都会有老师给你布置具体的学习内容，什么时间看书？什么时间写作文？什么时间考试？现在想想其实这就叫时间管理——知道自己努力的方向，将自己的时间划分成很多个段，每个时间段都有很明确的任务。其实我们很早就接触过时间管理，只不过这样的时间不是你自己管理的，而是老师或者家长帮你管理的。

为什么要做时间管理？

不知道你是否有这样的状态：上班时间忙忙碌碌，却没有及时完成应该做的工作任务，于是不得不占用下班时间，然后深更半夜才拖着疲惫的身体回家葛优瘫，日复一日又开始重复这样的状态，进入恶性循环之中。

又或者周末的你一觉睡到中午，起床吃饭后开始刷剧，然后又是葛优躺，一天过去后开始悔恨自己没有好好利用；

这时候的你需要需要建立时间管理的模式，运用一套属于你自己的时间管理方法。

你会发现，蜕变后的你是这样的：工作效率大幅度提升，在规定的时间超额完成工作任务，不再占用下班时间，可以早早的回家给自己做个晚饭，看一部有意义的电影。既使在周末你也习惯性的早起，收拾完成后去公园跑个步，回来路上买好一天的食材，回家后满意的吃完早餐，静下心来给自己泡一杯花茶，拿起一本书，细细品味。这样的你还会再悔恨自己没有好好利用时间吗？

如何做时间管理？

时间管理的方法有很多，在这里就不一一赘述，百度一下或者在各大论坛行都可以看到一些理论性的书籍，实在不行花点钱去参加一些线上线下的时间管理课程都不失为好的办法。而在这里，我想对自己运用的一些时间管理方法做一个概述。

1、列清单

这是对时间的规划能力的把握，如比早上到办公室后先拿出一张纸和笔，在上面写上自己今天需要做的工作内容，一条一条列出来，尽量全面的列出今天要做的所有工作内容，这时候运用《番茄工作法》中讲诉的番茄闹钟法，预知一下自己列出的任务清单中每一项工作内容需要几个番茄中，可以先大致计算一下，然后对照列表一一完成，完成后在后面打上一个勾，你会发现打勾的人生真的很爽哇！

2、写晨间日记

这是看了《晨间日记的奇迹》这本书后的一些启发，当下很流行一个词——“晨型人”，加上自己一直很希望好好把握早晨的时光，于是我也开始试着写晨间日记。以下是我大半个月来晨间日记的节选。

翻开晨间日记，写上自己对昨日的反思和今日的计划，将每一件事都深刻的记下来，这是一种仪式感，也是对自己的一种鞭策。让自己的每一步都走得更稳健。

3、刻意的远离网络

我曾经写过一篇文章《其实我们没那么需要手机》，我发现很多时候我们在无形之中被手机、电脑等这样的电子产品给绑架了。打开手机，就会情不自禁的打开各种社交软件，刷一刷朋友圈，一遍又一遍的点开那些红点点，直到将所有的未读消息看完，朋友圈翻到接上上一次刷的那一个。然而仔细想想，其实这些跟自己也没多大关系，反而本该在刷手机的时间应该去做的事情没有完成。

所以，在你想专注完成一件事情的时候，学会刻意远离网络，让自己回归到现实生活中来，聚焦于你当下应该要做的事情。

4、建立属于自己的仪式感

仪式感是什么？

《小王子》中的狐狸说过：“仪式感大概是使某一天和其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同”。

也许是在倚在冬日的沙发里冥想，也许是下班后出去跑个步，也许是听一次激动人心的演唱会，也许是和家人吃一顿晚餐。仪式感能让我们遇见更多生活里的小确幸，提升自己的幸福指数。

具有仪式感的画

在这个信息爆炸的时代，怎样高效的利用自己的时间，想必每个人有每个人的方法。但是不管怎样，希望大家都能成为时间的主人，不被时间所利用！

The end