爱自己,和谁结婚都一样?

只有你的快乐和幸福不附属于任何人的时候,你才是自由的。否则无论你被关在监牢里还是走在大街上,你都是自己的囚犯。

那天听书《爱自己,和谁结婚都一样》,听到这句话的时候,其实没有觉得很震惊。某种程度上,我是赞同这个观点的。只是书名,为了吸引注意,多少有些夸张。

爱自己,这里涉及两个概念,一个是爱,一个是自己。对于爱的定义,有很多的版本。我喜欢M斯派克在《少有人走的路》的定义:

爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

爱是一种自我完善的过程,这是一个认识自己,让自己在生活中不断成长,不断成熟的过程。

人生某种意义来讲,就是认识自己,爱自己的过程。虽然在漫漫人生中,你会遇到各种各样的人或事,看起来不同的阶段不一样。可是,仔细想想,如果你自己没有改变,是不是即使遇到不同的人,或者不同的时期,结果都差不多呢?

比如说,一个习惯抱怨的女人,遇到一个优秀的伴侣。如果她还是习惯抱怨,她就会习惯性的去找对方的缺点,各种嫌弃,忽略对方的优点。如果她没有改变自己,两个人的关系必然会很糟糕。即使分手,离婚,她再遇到另外的人,无论是更优秀还是差不多,她还是看不到对方的好,还是会习惯抱怨,结果还是会一样,就这样恶性循环。

相反,一个懂得爱自己的女人呢?她会懂得去觉察自己,去反思自己的信念模式,然后去改变自己。当她对自己有所觉察的时候,比如当她觉察到自己用抱怨的眼光去看待生活,或者用消极的模式看待自己,她会努力调整自己错误的信念,她会学着用积极的态度去努力让生活变得有意义。她会放弃自己的被害者意识,或者不配得意识,相信自己值得更好,也会为此努力让自己变得更好。也会相信遇到的人或事,都是生活的礼物,即使当下很痛苦,很难过,但是只要愿意面对,总是会有找出意义的一天。

当你爱自己的时候,你能够全然的接受自己,接受自己的好与坏。而你也会有足够的心胸去接受外界的一切,你也会明白遇到的所有人都有好与。如果你愿意接受对方的本来面目,就不会随意的指责对方,抱怨生活,两个人的关系也不会摇摇欲坠。

当你爱自己的时候,你就会自己去寻找让自己变得更好的方法,你就会有勇气去面对改变带来的痛苦。

当你爱自己的时候,你就会明白每个人都是独立的个体。你不可能依靠另外一个人改变自己的生活,你也不可能去改变一个不想改变自己的人。你也就不会因为这种期待而总是对对方失望而怨声四起,关系紧张。

当你爱自己的时候,你会遇到更好的自己,你也会遇到更好的人,那个时候,和谁结婚都一样。

你可能感兴趣的:(爱自己,和谁结婚都一样?)