生活焦点化第240天 没有细胞核的大细胞

昨晚读书会几位老师分享了刚开始约练时的体会和经验，给新来的老师做参考。轮到我的时候我一边忙着炖汤，为今天早上的早餐做准备，一边说了一大堆，结束后感觉自己简直就是东拉西扯，完全是没有细胞核的废话，甚至有点凡尔赛的嫌疑。

当时我真的就没想起自己初学约练是怎么做的。我第一次听咨询演示是在杨发辉老师的公开课上，我看到他始终都在记录来访者叙述的要点，由此我也学会了这种方式。无论是我在办公室接待来访的学生，还是参加学友们的约练，我都会全程记录，然后从中找出对方的逻辑以及各种有价值的信息，这让我能够及时梳理思路，也能让对方感受到充分的尊重。有时候当我向来访者确认他无意识透露的一些想法时，他就会很惊讶:我这样说过吗？我有过这样的想法吗？甚至会惊喜:啊！原来我是这样做的！

不知道是因为只进不出（为学生做咨询，自己却没有被督导)的原因，还是个人的懈怠心理，这段时间很颓废，没读书、没约练、没听课，分享也没有每天坚持。

我想我该下定决心调整自己，重新开始了，不然自己就会变成一个没有细胞核的大细胞。

本周效率还可以，周一听了一节课，做了笔记，写了分享；周二听了两节课节课，做了笔记，整理了其中一节课完整的文字稿，做了上周两节团辅课的公众号，读书半小时；今天做了本周两节团辅课的公众号，备、讲了一节微课，读书半小时，写了分享。再接再厉，认真学习，朝着目标前进！