情绪日记

早上忙完准备独处做点自己的事情时,有人跑来给了一把长豆角(其实不想要,回头想对于别人示好我还是不懂拒绝,所以哑巴也来给我四季豆时被我拒绝了,要不说意识是个好东西呢)在我勉强收下来时,她随即说我们一起把豆角掐了,我有点不知所措,有点懵(所以不能随便要别人东西)心想完了又被侵占了边界。然后来了几个闲扯的,正好我妈也来掐豆,我正好可以脱身,便随即说你们在这里聊吧,我去忙别的事了,起身离开后看到我妈能和别人同框也是欣慰,再加上自己能抽离开坏情绪也一扫而光了。

后来我告诉她那个时间我正准备关门休息呢,

正确的自我表达才能守住自我边界,任何时候也别让任何关系成为负担,我和物和关系我永远是主语是主角。

今日意识到的问题~不懂拒绝,被打扰了因为接受了别人的示好,随便就默认了。

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