还原本真，还原生活

——二阶复盘

用轻言软语，从字里行间，还原作品风采。

回顾莘茹老师的每日点评，通过老师对小伙伴们的声音分析中，再次学到很多知识，比如气泡音、吐丝、声音解析、变现方向等等，以及对不同声音的简单了解。

一 基础练声

基础扎实牢靠，才能高、精、尖。

001 气泡音：

①发气泡音的时候，喉咙放松，越放松发出来的气泡音的效果就越好；

②可以躺在床上找一下发气泡音的感觉；

③早上起来效果最好；（晚上人的身体是非常疲劳的）

002 吐丝

慢一点，平稳一些：轻轻的放慢速度，慢慢地吐出来

003 气息

①闻香嗅花：双手叉腰，双腿分开与肩同宽，小腹收缩，找嗅花的感觉；

②胸腹联合式呼吸：深吸气，让气向下走到小腹肚脐眼下，朗读时，小腹微微收缩；

③气沉丹田：使劲儿搬东西、两手推墙、深深叹气、闻鸡腿、蹲厕所。

基础是根本，根深才能叶茂。

二 主播的禁忌及技巧

不去做徒有光鲜亮丽外表、万人瞩目那样的主播，去做听众的朋友。

001 笑着读作品

要学着笑着开口说每一个字，当笑着去说话，声音会更好听，更加有能量；而且打开口腔后，饱满的声音，是有温度的；

002 声音与情绪

声音和情绪有关系，在朗读的时候，一定是先有情感，后有声音。声音是随着我们情感的波动，要自然而然的带上我们的情绪；

003 把自己放下来

拿到一个作品之后，把自己放下来，去融入到听众的心理，做一个听众的朋友，把这个作品当成自己的心里话，经过自己的理解以后跟听众说；

朗读时最重要的是还原于情感的本真，还原生活的诗意。

三 不同声音的解析及提升

声音好不好，不从声音本身去评判，每一个人的声音都是非常有特色，都是独一无二的。

001 丰富自己的音色特点

将自己的特色发挥到极致，同时增强声音的力度，去驾驭作品；  

002 拓宽声音的宽度

让自己的声音更加立体，有弹性，有张有弛，有松有紧；

003 增加声音的厚度

尝试让自己丰富起来，如深沉、有磁性的、抵达人心底深处的那种声音； 

每个声音都有它独特的能量场，去让这股能量走入人的心底。

感谢莘茹老师每日的一对一点评、分析指导及悉心鼓励，您的专业引领，让我们明确方向，助力成长。ღ( ´･ᴗ･` )比心~

感谢小伙伴们的每日陪伴！(*￣3￣)╭♡❀

晨晨加油！(๑•̀ㅂ•́)و✧