第一次滑雪

文/一墨

图片发自App

早饭后，我们一家三口，驱车来到满城神湖滑雪场。

把预售票换成正式票，戴上手环，穿上雪鞋，拿着雪杖和滑雪板，我们进入滑雪区。

第一次滑雪，看着老公和女儿把脚伸上滑雪板，向下一踏，雪鞋和雪板连为一体，我却怎么也不行。

“教练，请帮我看看怎么回事。”身边正好有一位教练经过，我赶紧叫住了他。他走过来，把滑雪板上的固定器向后移了移，再踏上去，OK了。

到了初级雪道脚下，排队等着乘坐“魔毯”的人太多，教练说：“脱了滑雪板，咱们走着上去。”这个年轻的小伙子挺细心，把我和女儿的雪板抱上，让我们跟着他走。

到了雪道顶上，我们重新穿好雪板。“教练，万一倒了怎么起来？”看着雪道上不时有人摔倒，我跟担心。

“姨，咱们别想摔倒好不好？咱们要学会怎么才能不摔倒。第一步，学会刹车。我先教你。”教练站到我对面。

“小腿前屈，靠在雪鞋前面。上身前倾，重心在前。滑动时要想停住，双脚岔开，雪板呈八字型。”教练边讲边示范。 “我先带你滑一段。”他让我双板平行，双手横握雪杖，他右手握住雪杖中间，轻轻一拉，我开始滑动。

“八字岔开，停。”我岔开了，可是只是速度慢了些，并没停住。“你这是A，不是八。前边不要合上，后边尽量岔开。”他边说边弯下腰，把我的滑板岔开，“这样，就停了。”他又拉住我向前滑，这次，我能自己停下了。“你停在这里等一下，我去带他俩。”

没几分钟，老公和女儿从我旁边划过。教练滑到我身边：“他俩都挺好的。咱们继续滑。记着，别用雪杖，雪杖是加速度的。咱们慢点。”这一次，他不再拉着我，在我前方，看着，以防万一。我双脚稍收，“八”字角度减小，滑了起来。我控制着“八”字的角度，滑几步停一下，再滑几步，又停一下。“挺好的，就这样。继续。”

到了雪道脚下，和老公、女儿汇合。

“教练，怎么拐弯呀？”女儿问。

“第二步，学拐弯，咱们上去。”

又来到顶端。“先看我滑。注意我的腿。”教练滑了一小圈。我只看到他旋转自如，怎么拐的，还真没看明白。

“我先教他俩，你等会儿。”老公和女儿动作协调性比我强，没一会俩人就自由滑去了。

“向左转，右腿向内侧；向右转，左腿向内侧。另一条腿让雪板保持平衡。”教练边说，边拉动我滑行。随着他的指示，我调整自己的动作，慢慢地，也能自己拐弯了。

几个人再次在雪道底部汇合。“记着，到了底，停下来，赶紧到边上去。防止被别人撞着。”嘱咐完，教练离开了。

我们再次走上顶部，开始自由滑。这一次，有了前面的基础，我的动作已经协调了许多。想滑就滑，想停就停，偶尔拐个小弯儿，看着人少的路段，还用雪杖助力，享受一下快速。

又滑了两遍，有些累，退了雪具，我们离开滑雪区，前往戏雪区。