彭于晏，大家都不陌生吧！他曾是个食欲非常旺盛的小胖墩。小学的时候的身高仅158cm，体重就高达70kg。横向增长的态势一直延续到高三，彭于晏觉得，自己不能再胖了。于是，他开始坚持每天刻苦锻炼，并疯狂迷恋上篮球，后来停止了横向发展，开始竖向增长到182cm的大高个。
他并非专业的体操运动员，为了拍电影《翻滚吧！阿信》，坚持苦练8个月，每天进行十几个小时的体操练习，硬生生把自己炼成了一个专业的体操运动员。
为了接到好剧本，不管多忙，他每天都要会安排时间健身数小时，食欲更是严格控制。他坦言，自己是易胖体质，为了节食，十多年不曾吃饱过，也几乎忘了糖是什么滋味儿。
电影上映后，奥运体操冠军刘璇和陈一冰都纷纷为他点赞，他也因为这部片子，入围了金马奖最佳男主角。因为坚持，彭于晏成就了高颜值和六块健硕巧克力腹肌的自己；因为坚持，彭于晏的事业也取得了胜利。
胜利，是指达到预期的目的，和“失败”是反义词，有“成功”的意思在里面。“坚持”和“胜利”之间确实有着千丝万缕的关系的，但是坚持不一定都就能取得胜利。“坚持”和“胜利”之间是不能画上等于符号的。
刘备坚持要伐吴，最后导致夷陵之战失败，蜀国最终走向没落。子玉不听楚成王的意见，坚持不撤军，最后导致城濮之战败北。
管理学大师彼得·德鲁克说过：人生最悲哀的，莫过于用最高效的方式去做错误的事情。有些时候与其盲目坚持，不如及时止损。鸡汤文常常教育我们，坚持就是胜利。但真实的情况是有些事情，你投入得越多，收获不一定会越多，可能会越来越少。
坚持做一件事情，常常是一种信念，觉得这样做是对的。但如果我们发现自己的方向走错了，那请一定停下来，直面错误，及时止损，因为这种情况，停下来就是进步。“万物十字定律”十个字中最后一个字“失”，不是失败的失，是结束的意思。该失而失，成功之失；该失不失，巨大损失。
如果真的要坚持去做一件事情，那至少要选择自己喜欢的，热爱的事情。原因很简单：如果坚持的是自己热爱的事情，就算结果不如意，至少过程是开心的，因为一路上一直在做的，都是自己喜欢的事情。相反，如果坚持去做一件自己不喜欢的事情，结果不如意的话，就连过程的喜悦也一并失去了。
有的人会说，可能是坚持着，坚持着才喜欢上的呢？但是，你必须要承认，你是因为放弃了其他的选项，才喜欢上的。用经济学里的“机会成本”很好解释。如果你当时坚持的是自己热爱的，说不定更成功呢？
人都是有惰性和惯性的，有时候坚持一件事情，反而比放弃更容易。因为放弃已经坚持了一段时间的东西，是需要勇气和力量的，更需要你去考虑接下来该如何。
就像我们花35元买了一张电影票去看电影，结果开场30分钟后，发现这部电影不值得看，这时你会选择留下来坚持看完，还是选择中途离场？很多人会选择留下，因为在他们的观念里，35元已经花了出去，不看完岂不是浪费。
诺贝尔经济学奖获得者斯蒂格利茨给出的答案：在决定时，请忽略你花掉的35元，因为这35元是“沉没成本”，不管你走不走，这钱已经花了。所谓“沉没成本”，是指已经发生，无法回收的成本支出。它是一种历史成本，对现有决策毫无价值。
最后，我想说的重点是：坚持什么，放弃什么，都没有一定的标准。不变随缘，随缘而变。我们能做的就是选择自己热爱的事情来坚持。