每天留给自己一点时间

      今天，在中山大学听了一场心理讲座，主要是针对心理健康的，其间，教授和大家玩了一个心理游戏，要求写出你生命中最为珍贵的五样东西。这个游戏我曾经在其他地方看过，所以参与热情并不是很高。游戏的接下来几步，是要求你逐项划掉你不得不抛掉的事物。这是一个痛苦的过程，参与的人陆续告诉教授自己的心情，有痛苦、无奈，也有无助。

    是啊，很多东西其实都是不可把握的，父母会衰老，爱人有可能变心，孩子会不争气，金钱会失去，学生不接受你的教育与管理等等，都是我们无法操控的，那么唯一剩下的可能，就是经营自己。

    经营自己的心情，用快乐激励自己每一天，抛开沉重的心理包袱，告诉自己，只要我在，就一切还有可能，金钱失去了，还可以再赚，爱人远离了，不代表整个世界也抛弃了你。只要永远不能放弃自己，就有机会把一切变成可能。人生苦短，然也漫长，痛苦和欢乐都会成为过去式，随着时间的流逝，会慢慢抚平心灵的伤痕，过往会成为人生经验，谁说它不是一笔无形的财富呢？不要钻在死胡同里不能自拔，当我们消沉时，想想半瓶水的故事，乐观的人说还有半瓶水，悲观的人说只剩下半瓶水了，当客观事物不可以你的意志为转移时，唯一可改变的，就是自己的心情。

    经营自己的生活。用宽容、友爱来善待家人，善待周边的人。也许我们的付出得不到相应的回报，也许我们的爱不能感动变心的人，但是，我们问心无愧，谁说付出的幸福结果就是回报。也有人说，付出越多，伤害可能越大，然而，如果没有付出，又怎知不能将原本的生活经营得更好呢？

      经营好工作与家庭。现代女性的压力较之男性有过之而无不及，没有了铁饭碗式工作，女性也只能尽全力才能竞争上岗，才能在职场有一席之地，而家庭中，女性当之无愧是顶梁柱，孕育和抚养教育下一代的任务，大部分堆压到了女性身上，家庭财务部长、理财师、营养师外加清洁工人，让现代女性的确不堪重负。无论怎样忙与累，都有必要每天给自己一点时间做自己喜欢的事。在键盘上敲下自己的心情，看一部喜欢的小说，听一曲音乐，品尝一杯咖啡，或者什么都不做，就是在那里发呆也好。

    人生就似一部公交车，不断有人上来，又不断有人下去，当车上最后只剩下你单独一人时，我们还要微笑面对自己。