王家兰
王家兰

正确的就餐顺序

今天教一套吃的顺序，阳光森林正确的就餐顺序，让你整餐吃完，将感受到无限的满足，无比幸福，无比愉悦，不仅让你的身体得到所需的营养，同时身心灵也得到了很好的放松和照顾。

正确的上菜顺序:

1.水果

2.生食

3.少量汤品

4.素菜

5.荤菜

6.主食

7.甜点

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