完颜古方酵素口香糖十天试吃~4.6号第二天试吃情况

4.6号早饭~炒米饭

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早饭后半小时嚼一粒酵素口香糖,大概嚼半个小时,到吃中午饭没有任何感觉和不舒服。

午饭~炒菜+凉拌菜+鱼+炒米饭

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下午六点钟吃了一根香蕉,几个小西红柿,晚饭~半碗小米燕麦粥

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晚上八点肚子微疼,大便,稀,特别臭。

半夜两次大便,稀,臭,大便里有黄色油脂东西。

4.7早上大便,稀,臭。大便完数据与4.5号数据对比如下:

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嚼口香糖两天的总结:体重减轻1.2斤,水份蛋白质没有减少。排身体宿便,大便虽然稀,但是没有不舒服,排完感觉身体很轻松。口气轻,早起嘴里也不发黏了。

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