关于爱情
1、 啪啪啪要戴套，女孩千万不要有“生下来他会负责”这种想法。生不生是你的意愿，自己做决定，他不负责你的皮肤松弛、妊娠纹、孕产后遗症。
2、女性的吸引力，最初靠好看的脸，长期吸引力靠的是人格独立。
3、如果你想告诉一个男生，你对他有好感，教你一个小技巧，翻到他半年前发的一条朋友圈，在底下评论。如果他对你也有好感，你只需等着他来找你聊天。
4、如果你想在第一次见面就让对方喜欢上你，你最好前一天晚上做点功课，去Ta的社交网站观察言论，Ta喜欢的歌手、喜欢的个性。见面时把话题引到相关领域，没有人会不对世界上的另一个自己有好感。
5、太过用力追求别人，反而容易遭到拒绝。根据吸引力法则，你必须用自己的既有优点去吸引别人，而不是死缠烂打。这样做即便追到手，对方也不会珍惜。
6、“门当户对”万年条例作废的唯一原则，你有匹配对方身家的身价。
7、绝大多数的爱情和距离成反比，两个人天各一方，又不能经常见面，感情会逐渐变淡。这在心理学上叫博撒德效应。
8、如果两个人相处，长期都是一方在付出。只能证明一点，付出占比少的那个人没那么爱你。
9、恋人之间也需要赞美，划重点啊！不要觉得对方什么都看过了就无所顾忌，赞美绝对不是虚伪，赞美能让伴侣更加信任你。千万不要有“都老夫老妻了还说什么甜言蜜语”这种思想。就算两个人已经是亲密无间的家人了，也不能成天抱怨和指责。
10、绝大多数男生喜欢好看的脸，但结婚对象更青睐能一起升级打怪的同盟。看脸没什么不对，找个能力匹配度内最佳的颜值。
11、学会爱自己，不要用全部身心去爱一个人。把所有筹码都放在一个地方，不是付出，是赌徒。
关于人际交往
12、在微信上拜托别人帮忙，以目的为开头直接说诉求。不要只发一句“你好，在吗？”然后半路失踪，等着别人问你“什么事？”，这样就算别人回复你了，也会在心里降低对你的好感度。
13、借钱给别人要做好Ta不还钱的心理准备，不要低估别人的脸皮有多厚。特别是借给不熟的朋友，如果你的手段不够强硬，Ta不还钱，就只能当肉包子打狗。
一个强硬事例：我一位女性朋友，借钱给男同事，后来她离职去另外一个城市工作。男同事推来推去不还钱，我这位女性朋友，把该男生以及两人的共同好友都拉进一个群，强硬放话逼男生还钱。欠钱不还不要脸了，干脆让你彻底没脸。
14、周围人会因为你厉不厉害而对你态度180度大改变。
15、对人表示感谢时，看着Ta的眼睛说。
16、不要讨好任何人。你的领导不需要你的讨好，需要你的能力。你的朋友不需要你的讨好，讨好才能相处的不算朋友。爱人之间，一方长期讨好另一方，感情必定失衡。
17、不能对别人的痛感同身受是正常的，痛苦是不相通的。人越长大越趋向冷漠，共情能力越低，正如你长大后再不会因为快乐去追逐一只蝴蝶。如果你身边朋友正在遭受痛苦，你只需要安静陪Ta一会儿。
18、不要对朋友发飙，吵架不能解决问题，只会把暴露的问题无限放大。想发怒的时候深呼吸10秒钟，给自己一个缓冲。再过几年你和朋友叙旧，回忆起这天，你只能想起吵架时两个人面目狰狞的样子，具体什么事情可能完全想不起来了。
“我们当时为什么吵架来着？我只记得你嗓门可大了。”
克制住对朋友发飙的念头，相信我，你会感谢自己没有暴露人性丑恶的一面，大多数吵架没有意义。
19、如果你让别人免费帮你，那么Ta做完之后，请你给Ta合适的回馈。人和人之间是等价互换，别人帮你一次是情分，你不给与回馈就是在折损这份情分。
20、酒局培养出来的感情，喝完就能全吐出来。要想和对方建立稳固的朋友关系，你们必须有对等的利益可以交换，没有实力做底子，混的圈子再厉害你也只是局外人。
21、拉黑过一遍的朋友/恋人，再加回来，有一天你绝对会骂自己手贱。
22、别人和你说话时，不要玩手机，除非你在故意表现出轻视Ta。
23、如何让别人觉得你不在装逼？你在吹嘘完自己之后，能带着Ta共同走向牛逼。好吧，认真来说，如果你非要炫耀，可以加上你的糗事中和一下，以化解你的成功带给别人的尴尬。
24、如何表现你的风度？花1秒钟的时间点个赞。
25、有的人不是不爱社交，是不会社交，再加之看多了鸡汤文真以为自己有社交恐惧症。这类心理潜在原因是害怕自己犯错。敢于开口说话是第一步解决方案。
交朋友法则1：你想和一个人交朋友，可以先去主动帮他一个小忙。
交朋友法则2：如果有顺道的路，你可以邀请对方和你一起走。
交朋友法则3：说话时多用“我们”、“咱们”，可以迅速拉近关系。
26、如果你对人际交往、个人提升还有问题，可以关注我
@软核玉子
，玉子会不定期回答关于人际交往的小技巧。我这段时间阅读心理学书籍收获了一些平复心态的方法，在知乎回答问题也是对近期零散知识的复习。
如果你有交流沟通的困扰，可以关注我的公众号「你我日记」，我将这些术语繁多的知识点整理得更加口语化，希望能够解决你在人际交往中遇到的问题。
关于思维方式
27、改变你出身和命运的捷径只有一条——提升学历。这是性价比最快的逆袭方法。
28、成年人最稀缺的能力——情绪稳定。情绪稳定要么是依赖从小培养的耳濡目染，要么就是在社会中磨砺出来的百练成钢。
29、多用脑子思考问题。你有没有发现，在你日常生活中，早晨刷牙洗脸，是本能习惯，并没有动过脑子。你自然而然地拿起水杯，自然而然的喝水。在职业生涯中，很多人习惯工作模式后不愿意再多做思考，用旧的思维方式去解决新问题，无形中阻碍了升职加薪。
生活是持续不断的学习过程，刻意去锻炼自主思考能力，能让你思考问题时有更全面的理解。
30、避免消极情绪的解决方案，放慢生活节奏。
31、不必要羡慕社交媒体上网红的生活，这是一种视觉假象。网络爆款新闻诸如狗比人吃得好，男子开玛莎拉蒂被泼渣男，十六岁女孩整容花百万，这些营销事例是不是听着就情绪上涌？
你得明白一点，博主在社交媒体发布这些信息目的是为了吸引用户关注。百万粉丝以上的博主多有团队运作，一个人在台前，十个人在幕后操作。都是出来打工，虚假成分居多，博主中途离职，还得赔团队巨额毁约费。
32、永远别等外部机会来救你，你自己才是命运的掌舵手。不要想着天降富二代，不要做一夜暴富发财梦，这种概率几乎是百万分之一。
33、每个人的家庭背景、成长经历不一样，网上冲浪就算意见不统一，也不要评论别人“你这人三观不正。”三观不正在心理学上是驳论。
34、这个世界上，绝大多数人的人生经验都是建立在他人的判断之上。你要对自己的目标有明确认知后，有舍取地学习他人的人生经验。我整理归纳了一些心理学技巧，主要针对思维方式零散的朋友，如果你想在大脑强化上有更深一步的提升，可以先关注我的公众号「你我日记」，我把我所知道的知识点剖析得更口语化，可以作为你日常用的学习模板。
35、做一件事情之前，按照每日安排表有计划地进行。你的最终目的不是“被迫做这些必须做的事”，而是为了“过上你所希望过的一天”。
关于学习工作
36、要清楚自己心里想要的是什么。大多数人只想要短期内得到更多的东西，少有人对自己的职业做过长期规划。
37、二十岁以后，一定要意识到自己的核心能力是什么？成长必须基于核心能力。
38、把精力放在自己知道的、喜欢的、擅长的事情上，以这个方向开始赚钱，最早开始越好。
39、当你定下大目标的时候，就意味着你必须比别人多得多的努力。
40、要抓住每一个可能的机会去实践你的每一个决心。广告学有句名言，一个价值百万的创意就算再绝妙，在实施前也只是一个想法，没有任何意义。
41、帮别人解决一个难题，你就能因此赚到许多钱。普通人赚钱的思维：别人都在干这个，听说赚到不少钱，他行我也能行。
聪明人赚钱的思维：找准自己想做的事，调查行业前景，调研相关竞品的发展情况，能解决多少人的需求？
42、永远不要觉得之前犯的错误是败笔，比起犯错后撒谎嘴硬，更重要的是要直面错误，从错误中吸取教训。
43、做事前考虑投资回报率。一件事情该不该做，看回报是不是大于付出。如果你所付出的，能让你预测到可观的回报价值，你才能有动力发自内心去做。
44、每个人生阶段都必须要制定金钱规划。无论赚多少钱，50%用于继续投资，40%用于积累以实现自己的目标，10%用于消费。
为此你应当以具体数字来定你的长期理财和短期理财。比如说两年内买一台车，一个月内除却吃穿用度储存多少资金。
45、工作之余养成阅读的习惯也非常重要。玉子最近在看的书是《许三观卖血记》，不知道你最近有没有在看的书籍？读书不是为了消磨时间，习惯性阅读应该像人呼吸一样自然。毫不夸张的说，一本好书甚至能改变一个人的认知格局，我整理了200本经典书单，非常适合想要提升自己的朋友，如果你近期书荒，可以关注玉子的公众号「你我日记」，我将这200本书毫无私藏分享给你，说不定你正好和我阅读同一本书籍。
希望这些书能缓解你近期的困惑和迷茫，对你的人生发展起到一些帮助。
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@软核玉子
自我介绍一下，我是玉子，一个临近毕业的大四学姐。大学四年我专注自我提升，创办了公众号【你我日记】，主旨记录二十岁年轻人的发光过程，公众号目前集聚了2W可爱的读者，晚上9点更新文章。
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