发烧是一种怎样的体验？

从昨天到今天一直发烧，自己亲身体验了一种与众不同的生命历程。

每一个人都会生病，就像人天生下来就会哭一样。人的生、老、病、死之苦是人必须要面对和经历的必修课。

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一、奇怪的心理

平时天天忙的连个休息的时间都没有，终于这两天因为感冒发烧，躺在床上整整两天，真的是什么也没干。人真的是一个奇怪的动物，竟然会产生一些莫名其妙的想法，让自己也摸不着头脑。

明明是生病了，身体里面有个小小的声音在偷偷的对自己笑着说：”你现在可以休息了，看看生病多好啊，这下不用任何理由就可以躺在床上躺两天了。“猛地被这个小声音触动后，自己浑身都是汗珠珠了。想来这可真是一个奇怪的心理。

二、生病是累的

因为刚刚从外地出差回来，就马上连着三天课，一直上到晚上8点半才回家。出差在外地也是没有休息好，都是凌晨1点半左右才上床睡觉。我的一个医生朋友在电话里说：”你不生病才怪呢，你是累的！“她给我分析了一下我生病的原因，由于肠胃着凉，身体往下排泄的规律被打破，自然往上走，所以会引发现在的流鼻涕淌眼泪打喷嚏的情况。

归根结底，一句话就是累的！

三、降温小妙招

医生朋友给我说过几回治疗发烧感冒的一个小妙方，就是把姜切成丝或沫，需要加入红糖放在开水里煮十五分钟，煮好以后马上趁热喝下去。喝下去之后就躺在床上，盖上被子捂汗，过一会汗被捂出来之后，就是毒素被排出来了。毒素排出来之后，温度自然就降下来了。

从昨天到今天我已经喝了多次姜糖水了，整体感觉好多了。再配上藿香正气胶囊，身体好多了。

四、发烧的体验

发烧感冒是一个从不了解自己开始到逐渐意识到自己需要体贴，需要关爱，需要自我疗愈的过程。每一次发烧感冒都是身体调整的一个好机会，我想应该正确的看待这件事情，而不是责怪我们的身体。

其实，发烧感冒是一个自己给自己的警示，提醒自己不能过度疲乏，不能不重视自己的身体，不能生活不规律。这个提示从正面看，是有一定的好处的，当自己看到自己的这个提示以后，就需要调整自我的状态，让自己从不规律的生活方式中逃离出来。