自我确认

每天早上睁开眼

请先做一个事情，自我确认！

我不是这具有形有相的身体，我，是住在我身体里的生命。

世间是个游乐场，我是来玩的，是来体验我在住进这个身体之前选好的关于自己的故事版本的。

所有的人都是来陪我演戏的，都是来为我服务的。

任何时候我都可以重新改写我的故事版本，喜剧悲剧的导演是我，编剧是我，主演是我。

我是我的神我的主，一切力量在我之内，我的世界我创造。

亲爱的，你的一生不过是造物主设置的一个游戏，一个让你住进身体忘记自己再记起自己是谁的游戏。

而忆起自己是谁的过程和方式就是你一生经历的喜怒哀乐，悲欢离合的事件。

所以，请你真的真的放松些，对自己好一些，放下你执着和期待，好好体验和享受这一趟的生命旅程吧。