今天下午，我收到宇彤老师上课的消息，我的内心就抑制不住地激动。
因上一次，我的网络不畅，我听课时，老师授课的内容断断续续，画面不完整。
为了，测试网络是否畅通，我提前十分钟来到直播间，我先听以前的课程回放，确定网络一切正常，我就准备好小板凳和笔，等着美丽的女神。
晚上7：30分，宇彤老师的课程开始了。
今天课程的主题是《公众表达的道和术》，在课程开始之前，宇彤老师带领我们做了声音冥想，让我们和内在的小孩儿链接。
我悠闲地躺在床上，听着舒缓的音乐，伴随着老师温暖的声音，我闭目静思，置身于恬静的内心世界。
接着，宇彤老师对我们练习的配音秀作业进行点评，她指出我们配音时，有的同学，配的声音忽快忽慢，有的同学，配的声音没有层次感……。
然后，宇彤老师给我们讲授：讲话的三种境界：1.表现，表现自我；2.表达，表达的独特观点；3.利他。
我们的声音是为听众服务的，我们通过有声语言地表达，来传递我们的思想，传递我们的信念，给人们以启迪，获得价值。
有什么样的思维，就有什么样的信念，就有什么样的语言。
重要的事情：思维不改变，你学再多技巧也没用！
如果你想要练好口才，提升演讲水平，一定要学会讲故事。
如何有温度的表达？
1.讲故事
讲故事，简单易懂，让三岁小孩和八十岁的老奶奶都能听懂，我们讲故事时，要表达清晰，故事的脉络清楚，我们表达的观点要独特，要能与听众产生共鸣，达到共情。
2.声音
声音的语调，要有抑扬顿挫，我们讲述故事时，故事的开头要娓娓道来，我们的情绪不能高涨，渐渐地引入故事的内容，逐步地展开，讲故事要有带入感，有画面感。
声音的语态，我们需要控制好气息，气息要下沉，做到虚实声相结合，我们讲话时，要注意适当的停连，而且字词之间要抱团，我们的声音才能有温度。
3.体态
演讲者站在讲台上，他可以适当地走动，但是，他走动的幅度不能过于频繁。
演讲时，演讲者身体不能左右摇晃，运用手势时，手势不能过多，需少而精，过多的手势适得其反。
最后，我们共同练习朗读文章，通过朗读，来体会如何有温度的，有情感地讲述故事。
宇彤老师给我们讲述着老牛冒死给小牛找水的故事，她读文章时，她的声音那么地动听，深深地诠释了伟大的母爱。
当我读第一段的内容时，我读的声音语调平淡，如平静的湖面，我给同学们做了一个错误的示范。
宇彤老师耐心地给我解说着内容，给我指导着朗读的技巧，讲述着如何运用虚声，让声音变的有温度，她建议我练习悄悄话。
通过练习悄悄话，我慢慢地找到了朗读时，抑扬顿挫的感觉，老师为鼓励我，她给我奖励了一朵小红花。
虽然，我可以下课了，但是，我仍坐在课桌前，听宇彤老师给其他的同学上课。
有一位同学诵读文章时，她的语速过快，宇彤老师幽默地对她说：”不是上高速，不要提速。”
这就是老师授课的风格，幽默风趣，干货满满，让人爱不释手。
长达两小时的课程，宇彤老师都是面带微笑，温和地看着每一位学员，她挥动教鞭时，也是轻柔地打下，见招拆招，让学员们瞬间改变，使他们的声音变的温暖。
我愿做一只小羊，一直守候在你身旁，我愿你一直用教鞭抽打在我的身上！
敬爱的宇彤老师，您辛苦了！