192期13组第十期小组会议

时间：2018-5-5，周日6：00

组长：张君

主持人：张君

邀请人：尚华

参加人员：张君、潘亚莉、唐惠娟、刘敬、华平、黄景萍、谭益

会议主题：爱非坚持

（一）潘亚莉：

1、早起早睡，运动已经形成习惯，践行的非常好。

2、再次复读《刻意练习》、《正面管教》感受不同，找到三圈交集，重新燃烧事业的激情。

3、时间管理活出影响力。原起床有对抗性，现在超有能量，越来越有影响力，带动家庭特别是老公，得到老公的支持和理解。

（二）华平：

1、2周未参加小组会，惰性出来，想退缩。得到家庭教练老公的鼓励和支持，给我力量重新起步。

2、 自我调整，60天的践行如果现在退出，理智上不可以，不能拉小组的份，感动小伙伴们的陪伴，决定接纳自己的同时，调整节奏。

3、 提升孩子阅读理解能力，在陪读引领上提升自己。

亚莉支持：成长有螺旋式，有先生陪伴一起快乐前行，好幸福，有任何困难我们都在一起。

（三）谭益：

1、身体和精力上状态都比上周好。

2、节奏更充盈，自己能不断调整自己。

3、工作遇到困难都在预料中，看成励炼的成长，能感受自己的不断进步。

张君支持：恭喜谭益的收获，也特别敬佩她这么年轻，这么好的心态面对生活、工作压力和困难的态度，焦点产生盲点，把每一次困难看成成长点，收获喜欢和力量。

（四）唐惠娟：

1、阅读《拆掉思维的墙》转换思维角度，不断打开自己的限制。

2、阅读《成功的定义》，每个人对成功的定义不同，很多时候用外界的标准来看成功，其实起点不同没有可比性，你以为的天花板可能是别人的地板，用自己的阶段性目标来看待自己的成功。

3、面对目标焦虑，首先看焦虑订的是否合理。向前走还是向后走，看起来是个决定，其实是内在能量体现，找到自己节奏，鼓励、允许自己暂时不够好，接纳自己现在还不够优秀。听身体真实声音，有起有伏才是人生，学会体验经过爬山看风景的心，自我纳悦自己。

张君支持：非常感谢糖糖的发言，不弃弃，不抛弃是我们13组精神，我们不跟别人比，要比就跟昨天的自己比，自我肯定、自我欣赏。

（五）刘敬

1、 早起早睡已经收获良好的习惯。

2、 运动每天5000`7000米，也做得特别好。

3、 最近忙女儿的小升初进行中事项，也有序进行。

4、 问题：晚上睡眠质量不好，在零晨2点左右会醒，白天精力受影响。跟同事分享时间管理践行，被同事质疑“反自然”。我自己清晰自己爱非坚持，过程有痛苦才说明我们在进步。

张君支持：恭喜刘敬老师这份坚持力和不受影响力，爱非坚持，痛苦并快乐享受自己每一个阶段成长的经历。

（六）黄景萍：

1、 早起早睡做得非常好。

2、 运动上欠抽缺，本周只做了一次。

3、 学习上及工作上自己调节的非常好。

  唐惠娟支持：能在家庭孩子和工作及照顾病中父亲平衡自己，已经相当了不起，运动不是非好，选择适合自己的瑜伽、步行等等，做个快乐的女人，不焦虑自己没做到，自律中不适灵活。

（七）张君：

  1、本人这周挑战了自己的极限，一是自驾出行12小时，利用休息术的转换，精力调整安全到达常州。二是客户行程的提前5天，对客户家庭的资产配置用三个晚上把方案和分析做出来，做好接待准备工作。三是组会的招开，不因为自己的原因，让小组的固定时间聚集能量，跟小组伙伴们共同帮扶成长。

  2、早起做得特别好，不管什么原因生物钟五点准时起床，习惯看书、冥想、做早饭等等。

3、晚睡做得不够好，因为客户的案子，用了四个晚上加班做完，虽然晚睡但嘉许自己负责任的态度。但也导致自己身体的代价，感冒咳嗽。

4、和每天的财富分享上，个人觉得自己做得特别好，加强自己分享的内容更有深度和意义，让更多的受益、得到启发。

5、建议：

（1）阅读书推荐《做心智成熟的女人》《拆掉思维的墙》《重塑心灵》等。

（2）自我嘉许每天至少一赞，可以早计划检视中体现，自我能量给予。

（3）群内互动，可以更活跃一些，不管生活、工作、内在都可以，女人温暖女人，七仙女步入人间需要勇气，一起做灵魂有香气的女人。

（4）每周日需要大家配合加分统计工作，主动自我评定接龙。

（八）尚华（辅导大组长）

1、非常荣幸能参与13组陪伴一起成长，感受各位仙女们的大能量相互影响的力量。

2、各位坦诚让我感动，有问题展现，相互信任、依赖、支持，那份爱真的好强大，离不开阿君组长的能量。

3、面对问题，爱非坚持，反思自己“我想的，我要的，我渴望的”，每个人最高渴望“快乐幸福”，所以指引我们内心身处的是幸福的力量，遇到任何问题，面对的态度取决于我们内在的情绪和能量。有问题太正常，正面态度看待，每一个问题都百成长的契机，任何事都有三种以上解决办理。

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