棉棉播报 038期 快速阅读

信息大爆炸时代，作为终身学习者，我们有太多内容需要阅读。在有限的时间里，如果能够把自己的阅读速度提上来，就像是增加了输入的带宽，自然也就提高了学习的效率。因此，了解点快速阅读的内容也是有必要的。

 1. 为什么阅读会慢

 阅读的本质是理解，阅读问题其实是理解能力的问题。要提高阅读速度，本质上是让大脑有更好、更快的理解能力。 多读不同风格的文字，提升阅读的深度和广度，才是提高阅速速度的不二法门。

 2.快速阅读的好处

 阅读需要有很强的主动性，会耗费大量脑力，把阅读的速度调快能帮助节省很多时间和精力。 从经济的角度来看，阅读花费的时间才是最昂贵的成本，尽可能降低时间成本，通过快速阅读找到一本书的最大价值点，就可以达到收益最大化。

3、摆正与书的关系

把与读物的关系变成帮助式、陪伴式的关系，去掉没有读完就感觉内疚的心态， 如果对阅读的内容无感，就不要被套住，继续找其它的，也会提高阅读效率。

4.速度班的秘密

 速读班的秘诀其实就是两条：skim （略读）和提高阅读量。 保证质的情况下，量也是非常重要的，看得越多才越会有对比，才能分出好坏。

 5.主动阅读

 在阅读的时候，要主动带着问题去读，不同的问题会给我们带来完全不同的收获。有目的性的去阅读，会更专注，不容易分神。

6.查字典阅读

 阅读高手在看一段文字的时候，其实是在找关键词。只需要找到一段话中间的关键词，就能快速获取自己所需的信息。关键词通常在开头或结尾，绝大部分的时候会是在开头。 把书当作字典，遇到问题去查相关的内容即可，这样阅读还没有压力。

7．去除默读

 默读是快速阅读上一个最大的障碍，消除默读的习惯，就是把声音这个通道去掉，让脑袋中的声音消失，把读书真正变成看书。

 8.用指头挪动引导开始

 刚开始阅读的时候，会用手指辅助，借助手指强行拉快眼球的移动速度。在每一行的文字下面快速地移动，眼睛就会自动地跟上手指的速度。时间久了阅读速度自然提升，也就摆脱了手指的引导。 高手在阅读的时候，眼睛是会乱跳的，基本上没有规律。

9.控制好节奏

 练习快速阅读，它不是一味求快，是需要在快的时候快，也要在该慢的时候慢。比如说读一些经典的书，读一些难懂的文章时，就需要刻意地放慢速度，一边看一边默读，都是可以的，这是能力提高性的阅读。

10、调节电子阅读模式

 电子设备资源越来越多，携带也更为便捷，在刷电子书时，将左右模式切换为上下模式，更能呈现出瀑布流信息，没有阻断感。

阅读是门手艺，需要花时间投入，花力气打磨。如果说阅读要有什么捷径，想要读得更多，读得更快的话，就只有“多读”这一条路。

我是棉棉，用阅读点亮女性成长。 （个人微信：971 520 510，添加请备注来源：。）