回到宇宙的懷抱

過去的生命中，會有走入迷途的時候，覺得做什麼事都提不起勁，心裡的狀態就是多雲時晴，偶爾會有點光射入，但一會兒雲量又開始增多。

以前我是對這種狀態沒有什麼覺察的，尤其是工作量大的時候，就只是單純覺得太累。但最近將近快一個月，我剛開始在沒有覺察的狀態下回到過去工作受苦的慣性，放掉了前些時候養成的、提升能量的時間軸，沒有運動也沒有散步，有時連呼吸法也沒做，腦子裡只想著做不完的工作、身體又抵抗著，終於落入了一個惡性循環中。

很感謝這個假期，讓我一個人獨處，我做的就是允許自己做所有當下想做的事—聽奇迹30、寫作業，運動、散步、睡覺、吃讓我開心的食物，回到了之前建立的習慣中。昨晚一個不經意，我回看了三四月寫下的所有的生活記錄，看著自己往前走的道路是用愛和奇蹟鋪著而來，心中忽然湧現了很深的感動；而今天寬恕的作業，則帶給我更大的釋放。

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昨天上個人教練課時，我發現自己有個習慣，就是不自覺地會把重心前傾，是因為沒有安全感，害怕往後會跌倒，其實在人生的方方面面都是如此。今晚聽到飛揚老師分享，心裡有很深的觸動，我過去也是個因爲感覺不到愛，想要得到愛又不知道怎麼接收愛的人。感謝生命中來了一個全然接納我的老師， Jackie在我根本不相信自己的時候選擇支持我，給我全然的接納，不給我任何的建議，只讓我按著我的個性去陪伴我走過這一程。慢慢的，有越來越多的人出現，包括我的鏡子夥伴、還有一位朋友，給到我太多的愛，打開了我的心，感受到心裡的暖意不斷的湧現，讓我開始相信我是能夠得到愛的。

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而且我也慢慢發現，過去我一直試圖想證明自己是值得被愛的，害怕被討厭被遺棄，卻又一直攻擊自己做得不夠好，老是在跟自己打架，消耗了太多能量，根本就沒有力氣將創造自己想要的生活，而吸引來的就只是自己也不享受的事。但因為我願意放下所有這些根本不存在的恐懼，放下我看得見的背負，允許自己自私地做我自己開心的事，我慢慢看清，所有的事都是我一人創造，如果有個人來說了我不喜歡聽的、做了我不喜歡的事，那也必定是過去的我的意念種下了一個種子而萌芽的結果，這只與我有關、與他人無關。所以我開始不那麼擔心朋友的離開，因為喜歡這個朋友只和我有關，而只有同頻共振的人才會走在一起。我知道接下來我要做的，就是將自己不要的轉為我要什麼。

知道自己要的最基礎的就是和平，知道自己若只剩6個月的生命最不甘的，就是沒看到天賦才華極緻綻放的自己，接下來我要做的，就是讓自己用各式各樣的方式，讓自己處在和平之中，而且最重要的是，要轉向輕而易舉的道路上，時刻告訴自己，我是值得被寵愛的❤️

宇宙的愛無處不在，我願意選擇信任宇宙，往後躺下，掉在宇宙的手心中

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