2016年03月20日第一场热身赛比赛记录西电对西外

西电校友会队，第一场2016年03月20日。记录与心得。

对手西外，宇宙最帅队。从谍照上看，比较成熟，比较强壮，个子不高。

对方潜在优点：老练，强壮，中投准，背打能力优秀。

对方潜在缺点：个子不高。

在这种校队级别的比赛，自己的缺点优点都很明显。

自己的优点：速度快，可以下快攻有冲劲，篮板能力中上。中投如果状态好还不错。突破能力面对对面高个也可以使用。

自己的缺点：中投不稳定，如果没有状态命中率比较低，突破能力只有面对和自己同样或者比自己高的可以。运球中等。

对策：不惜力，防守积极补位，积极滑步，积极抢篮板，积极下快攻，看篮板在哪个方向决定抢篮板还是下快攻。

进攻，去底线，往上兜，去两个底角来回跑位。接球三威胁，传球，投篮，突破。

自己在篮下的优势是打对方的小前锋，后卫。中投，找到感觉可以用一用。打对方大个子，要突破。果断突破！

战果，六分，若干板，少量助攻。但是特别累。

优点，今天防守不错，脚步都跟上了，外线都保护到了，而且兼顾到了内线，挡着对方的大个抢到了篮板。而且断了两三个球，并且迅速下了快攻。有进有不进。六分，还不错。重要的是胜利了。第一节打了个14比0。快攻下得还不错。继续保持。

缺点，第四节上场后防守有点失位，而且被对方挡拆后失位更严重了。而且脚下不稳，被撞倒了。上篮居然不进！？？！快攻的上篮有两个居然不进。而且篮下也有一个不进。中投有一个也没进。突破分球有一个还不错。

基本上西外在意料之中，不高，但是壮。脚下不稳。快攻应该是不错的对付办法。

快攻，应该停下来给对方晃一下然后去另一侧投篮。

训练重点，

快速上篮准确度，每天十个来回。

晃一下对方再投篮，十个球。

投篮，投进二十个。

篮下，投篮，每边投进20个。