POV愿景心理学第三天感悟

今天的主题是成熟、疗愈、领袖力。

001感恩三位焦点人物，无私奉献了自己的经历和伤痛，让我们了解自己内心的真相。透过焦点人物，我们也看到了自己的影子。我们跟焦点人物一起被疗愈，将那些一直被自己沉沉压抑的、我们所不敢承认、不愿意去改变或者错误认知的信息清除掉，如此，我们的心里才能留出空间，让爱流进我们的心底，同时认识到真正的自我，接纳自我。

002 在做结合练习的时候，我透过对方的眼神，想要看清自己心目中那个受伤的小女孩以及作为女人，所受到的所有的伤害。我不停的寻找那些有关伤痛的经历，这些经历在我的脑海里面不断地反复的出现，我依然流不出一滴眼泪，而我的伙伴也是一样。我能隐隐约约感觉到她一直在压抑着自己，曾经有好几次有泪水涌到眼眶，又被按压下去了。刚开始的时候，从她的眼里可以看到光（一群人在我的后背为我加持力量），继而又看到黑暗，再然后她的眼睛闭起来了，勉强保持一条缝隙打开。看着她的眼睛，打开、闭合，打开、闭合，打开、闭合，一次、两次、三次。我终于忍不住告诉她，请她保持眼睛睁开，这样我们才能够连接。音乐一曲又一曲地过去，我虽然没有因为我眼中的那个女人受伤而落泪，但我清楚的知道，其实我已经被疗愈了！最后一首曲目，弘美老师让我们把祝福送给对方，我面带微笑，透过我的眼神，向对方传递了幸福的讯号：你是世界上最美的女孩，你值得拥有幸福，让我们一起走向幸福的殿堂吧！这时奇迹出现了，我的伙伴终于敞开心扉，流出了幸福的泪水。我想，她一定经历了很多内心戏，可当她感受到，原来还有上天、还有很多小伙伴爱着她，希望她幸福的时候，她的心，敞开了。我感到无比幸福！原来，幸福不是一个人的事，当自己看到别人幸福或者自己可以给予对方幸福的时候，自己才是世界上最幸福的人！

003 当你接纳自己本来的样子的时候，你才能够真正爱自己，给自己幸福，相信自己是值得幸福的人，同时给予更多的人幸福！发挥自己的女性领袖力，贡献无条件的爱，滋养所有人，尤其是自己的家人，这是我们共同的目标。

再次感恩上天，感恩所有的一切，感恩所有的老师、伙伴们！我是雪梨，我爱你们！