2019-1-23晨间日记

今天是什么日子

腊月十八,

起床:2点钟,被电话吵醒,还好,3点钟又睡,6点钟起床,

就寝:9点20分

天气:多云,-4度到1度

心情:渐入佳境

纪念日:父亲去世66天

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:

习惯养成:

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

执行力,就是能推动那个箱子,当能力大于困难时就能推动,当能力小于阻力就推不动,就会卡在当地,无论你怎么用力,都不作功。需要减小阻力或者增加自己的能力。

健康·饮食·锻炼

西班牙餐

走路超过2万步

给自己置办了一些跑步的装备。

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.

2.

3.

思考·创意·未来

有个思考,我们放下对自己的评判的时候,才会真正找到自我,就是那个样子,客观现实,无喜无悲,才能真正的找到自信。

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