如何更快地学会任何事情?

《超速學習》的作者史考特·楊,在28岁之前一年时间学完了大学四年的课程,花了三个月的时间就学会了西班牙文、葡萄牙文、韩文和中文,一个月就学会了素面专业肖像画技巧,可以在短短的时间内,学会一般人在一两年时间内学会的事情,就可以知道作者的学习方法,一定跟别人不一样。具体介绍了九种学习方式:

1、后设学习 META-LEARNING

学习如何学习,先学习这个技能的方法。先建立学习地图,然后 再去学习,比如:1)为什么想要学些这些技能?2)需要具备哪些知识?3)有哪些资源可以利用?所以我们在学习之前,就是想搞明白上面三个问题,再去主动学习。

2、专心致志 FUCUS

我们学习通常面临三个问题,拖延、分心、无法专注。学习的过程就是把目标设立清楚后再拆解学习内容,然后拆解成到每一个学习步骤和动作中,每天打卡这些动作,让动作成为习惯保留住。

打造自己的环境,让自己沉浸在你的学习中或者你做的事情中,比如,你将要工作,那工作的环境里只是出现你工作需要的电脑、书本、文案等,其它一切锁出自己的视线范围外。

3、直截了当 DIRECTNESS

学到什么就去用什么,将学到的东西立马去实践,做出来

4、反复操练 DRILL

将学习中最困难的那个步骤,单拉出来,然后不断的反复去做那个步骤,直到完全掌握为止

5、提取记忆 RETRIEVAL

自由回想学习过的事情,不停的去理解和去做学习到的事情

6、意见回馈 FEEDBACK

结果性回馈,得到事情做过的好坏结果

咨询性回馈,得到事情好坏结果的具体原因

修正性回馈,得到事情原因的建议

7、保留记忆 RETENTION

间隔重复,每隔一段时间重复一次,理解是否记忆被保留住

8、费曼技巧 FEYNMAN TECHNIQUE

从嘴巴里讲出来,从而真正的理解这些内容,才能明白自己的思考究竟哪里有缺陷

9、勇于实验 EXPERIMENTATION

学习能力是可以精进的,不断的从尝试中找到自己的学习方法,就像对待一个孩子一样,关注于学习能力的成长,从而学会做其他。

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