接触bars后，我几乎没有语言记录过信息，每一次都在身体和头脑里，生活中有很深的感受和体验，可是语言总是混乱的，无法清晰描述出来。于是今天尝试来记录一下。
我是去年春天遇见的bars。2018年3月3号过后，不知道为何自己特别渴望身体有一个远行，想出远门。可是我口袋不充足，有一个2岁的小尾巴（孩子）无法随意托付，最主要我不知道去哪里，我看不到哪里在召唤我……突然感觉好无助，特别渴，却不知道抓住哪根救命稻草，挥手半天空空如也……或许是憋坏了吧。
此刻随意翻开手机，就看到了原瑗推送的bars时间。我还特别清楚的知道我是在唤醒明亮之心的群里添加的她。就是感觉熟悉，其实我们从来没交流过，即使微信中也是。而她的课程介绍我没有太细看，只是咨询到几个条件，发现这就是为我定制的一样。
1.时间是可以马上出发的。我需要
2.可以带孩子参加课程，哇塞第一次听说，不知道被多少课堂嫌弃过有小孩。哈哈哈，能有这样设置的人大概不简单，而且我内心也是觉得孩子自由，为何要限制孩子离开大人的活动。
3.可以坐飞机出行。哇奥，我特别想体验空中出行……因为空中出行对我来说会有好运。……
询问清楚以上三点，我马上买票第二天飞机到贵阳……只要出发了内心就像一只欢脱的兔子，心脏也突然泵满了新鲜沸腾的血液一样，一切都是那么有节奏的，欢快的发生着。对，当我选择了，就已经买那份喜悦的节奏里了呢。而什么是bars我似乎完全没关注，哈哈哈。
到了贵阳，带着孩子去上课，我仍然有很多焦虑。例如去课堂的路可能会很幸苦，小家伙什么都好奇，总是100米能走1小时，我一边仍由孩子探索，又无比焦虑时间，会迟到……而这份时间的焦虑在来之前的半年里每天都在发生。其实我从小就有，只是随着孩子的到来，内心这份时间焦虑被催化了，时间长了我就无法忍受，会克制不了的爆发一下下，那份无力感，让我焦虑。又不想在孩子陪伴过程中爆发，可是这个阶段我又如何避开这个需要24小时看护的小家伙呢。
终于到了课堂，我终于长长的舒了一口气。40分钟折腾后终于到了。而且为了让他不在课堂太闹腾，专门在外面带他消耗了体力。我的体力当然也不太够。
没想到帅不过三秒，进门前跟孩子做了一个击掌的约定，于是表现特别好。课程进行30分钟后，她果断开始闹腾，在视频面前开始表演……而我也特别尴尬，又想温柔的让孩子能顾及大家感受，又苦于孩子此刻屏蔽我的指令，好无助，好丢脸……对，无数家长的状态我都有……
此刻导师说：是我这个妈妈太焦虑，孩子感受到了，所以用焦虑来回应你。即使你没有说，表现的很淡定，但是孩子都知道，况且你们还是母子。当你真正的放松了，他也就放松了……
那一刻我停止了看孩子，我看到自身的那份分裂……直到中午吃饭后，我自己感受身体轻松了不少，对比与早上的状态。这个孩子竟然开始跟哥哥去阳台安静的玩耍去了。下午我们开始实操和交换时，这个闹腾的2岁的小豹子，竟然像个绵阳一样静静躺在那里看我，等我……
我深深的知道，不仅是身体困了，还因为我这个妈妈的放松，孩子才真正的放松了。否则在陌生的城市，很困的孩子如果安全感不够会哭闹不止的。而这个小家伙全程都没有。
另一个震撼就是，春莉带着她的4岁的大儿子和4−5个月的小儿子来参加bars课程。首先三个连续的孩子就让我佩服，他还带着孩子来上课就叹服，不仅带着怀里抱着的，还一个人同时带需要24小时照顾的大儿子同来。我感觉自己一个会跑会跳的孩子已经让我精疲力尽了。她竟然特别自如，还特享受这个过程，我感觉自己看到了天外天的人。
而全程bars课，她都抱着孩子，包括实操她怀里是宝宝，手在其他人头上的32个点位运行bars。
虽然我自己没能在其他人头上尝试，因为我的模特是我2岁的儿子，他的头很小，点位不是那么容易，虽然我自己也没能体验到原瑗的手，她的个案是2000元/小时。不过很奇妙，32个点位我竟然没有刻意去背诵，就全都会了。
接下来的一年里，很多关于瑜伽，关于色彩能量，关于宗教真理，关于塔罗，关于静心手触，关于正念冥想，关于NLP，关于完形治疗，甚至育儿，我都发现Access Bars都是最源头的东西。而且我只是学习了入门的bars而已，我不想成课虫。不过现在我发现，源头就是bars。
上周六早上，我又突然想体验bars交换，想着能立刻马上最近的就好了。于是上海宝山的就出现了。就在当天，可是我11:00出发需要3小时才能赶到。跟海燕约的周三。我突然发现周三去我需要5:30出门，有点困呀，再一看周三还有瑜伽课。于是回应到海燕，我此刻想……
结果出乎意料，她们的课也调整到了下午14:00，而我就是马上出发就可以了。穿好睡衣做好洗漱就马不停蹄赶地铁了。同样焦虑时间，行走在去地铁口的那1个红绿灯期间，我感觉自己额头处不停的向前推，像一个推土机一样击碎了好多像变形金刚一样的固着墙壁。
来到课堂，遇到了一对从常州赶来的母子。哇，今天我们都是母子出场。而且我们时间停统一，哈哈哈。都在中午开始……虽然女儿面临高考，看起来放松，妈妈一直胃不舒服……在实操阶段，起先是我们两个妈妈互相做，我先做模特，而我也体验了作为模特自主同时运行bars。本来可惜又没能体验到导师的手，可是还有后面3个环节时，妈妈和女儿的矛盾突然爆发了，就是bars运行中。哈哈哈，女儿想立马离开妈妈远点，而妈妈特别黏女儿，从我的bars运行中离开了。此刻我很淡定，导师海燕接着给我做接下来的三部。而她的手放在我的头部完全是另一种全身都泡在水里失重的肌肉轻松感，虽然仅仅不到2分钟，我就不舍得起来了。
那我体验了2个人不同的能力bars。哇奥！
今晚又跟随了欢的电视会议课。关于梦想，关于成为……
而那对母女在那个当下的爆发，问题的凸显也正好让导师有机会带她们走出来。因为我明白，运行bars让她们撕下来假面具，做真正的自己，不再逃避。只有真正去面对，去看见，才能走出来。