在我某个十分想不开的阶段，我偶遇了这样一部美剧，它不是我以往喜欢的科幻的、魔幻的脑洞大片，有那样跌宕起伏的剧情和令人惊叹的反转，它只是一部家庭温馨剧，我称之为治愈片，每一集几乎都能令我感动落泪，这不是《流浪地球》那种英雄伟大牺牲式的感动，而是暖流过心，仿佛心中最柔软的地方被人轻轻的敲击了下，喉咙忍不住哽咽的感觉。
豆瓣评价9.7分
当我看到这个高分的时候，我也是不敢置信的，豆瓣一向以评分客观（苛刻）著称，一部美剧能达到这样的高度，你绝对是要看一下的。
开头是从三胞胎凯文、凯特、兰道尔36岁生日开始讲起，也许中年危机与我的距离更近，所以开篇就有亲切感。
生日篇幅很小也很平凡，但足以让我们认识三位主人公，帅气的凯文，极度肥胖的凯特以及黑人兰道尔，（为什么老三是一个黑人？？）接着你就会发现，突然画面会转到另一对年轻夫妇的事情上，开始讲述妈妈生产了，于是我们就要开始体验这部片子奇特的叙事方式了。
叙事方式
他与我们常见的顺序、倒叙方式都不同，是一种跨年代平行插叙的方式，会适时带你回忆他们父亲母亲那个年代，他们5岁的时候，10岁的时候，18岁的时候，甚至还会跳跃到未来某个时间，留下一些悬念，有些美剧，可能会使用插叙，但是这部片子，会让你知道剪辑的神奇之处，伏笔、呼应、不同时空下的主角，在做着同一件事情，造就了无数的泪点。
评价一部片子是否完美，一定少不了台词和音乐，这两者，这部剧都堪称优秀。
台词
剧中几乎没有反面角色，每个人都那么善解人意，懂得情绪发泄后的自省，并且会用心与人交谈，会从别人的感受考虑问题，很多台词都那么触动人心，甚至词藻优美，念起来都觉得口舌生香。
反观现实中的我们的生活节奏太快，说话喜欢抓重点，目的性很强，却常忽略倾听和感受对方的感受，如果有人愿意花时间给你讲一个很长的故事来安慰你的话，一定好好珍惜他！
音乐
每到一集的片尾，轻柔的民谣音乐总会适时响起，往往是叙事的，起到了很好的情感加温作用，有时你都分不清是因为剧情带动音乐响起情感的抒发还是因为音乐的响起触动了内心的敏感。总之好听，又催泪。
说了那么多加分项，那么这部片子到底讲了些什么？为什么被人称为你一生中所有感情的大百科全书呢？
这个答案只有去片子中寻找，我只能先剧透一些人物介绍
人物介绍
前面说到老三是个黑人，确实，准确的说他们三个并不是真正的三胞胎，兰道尔是被领养的，由于三胞胎的老三夭折，他们伟大的爸爸抱养了这个同一天出生，被遗弃的黑人孩子。
我用伟大一词绝对不是夸张，整个片子都在颂扬这位完美的父亲。虽然自己生长的家庭非常糟糕，父亲酗酒家暴，他既要保护弟弟又要保护妈妈，有过一段在越参军的经历，却只跟孩子们说自己是个机械工，他像一个过滤器，把所有的痛苦难受都接住，然后留给妻子孩子的，就都是快乐和舒适。因为他，一家人过着最和谐的生活，当然其中难免会遇到一些孩子成长的烦恼。
比如兰道尔的自我逼迫的焦虑，长子凯文由于父母对兄弟的特别关爱觉得被忽视，作出不少叛逆的行为，而中间层的孩子凯特更容易患自我认同低的毛病，没有自信。伟大的父亲却好像一个儿童心理专家，总能及时发现家中成员点滴的心理异动，然后用教科书式的方法化解问题。
这是美剧中最完美的父亲了。他的英年不幸罹难，让孩子们难以接受，使他们一直沉溺在丧父的阴影中，片子第一季几乎都在描述他们如何花了近20年时间从丧父之痛中走出来。
然而，弹幕中问的最多的就是，为什么这样优秀的父母教育下的孩子，长大后依然有那么多人生问题？
也许他们都太特殊了。
长子凯文帅气逼人，身材傲人，凭外貌因着一部肥皂剧，是个小有名气的明星，但他想突破自我，寻找更大的舞台，却发现自己完全走不出大学时候原本是棒球之星，却因为腿伤而毁了前程的阴影，于是酗酒到进入康复中心，感情生活方面又糟糕的一塌糊涂，总是表现的像个小孩。没有长期的伴侣。
二女儿凯特，极度肥胖，据说是因为走不出父亲去世的自责，导致的，自我认同也非常的低，总是脆弱敏感，问题的制造者，但是她很幸福的，周围有哥哥弟弟和爱人的扶持，后来渐渐变得勇敢起来，成熟起来，可以照顾起别人来。
老三兰道尔，黑人，他是家里最聪明的一个，打小的高材生，也是成年后看起来最成功的一个，工作技术含量高，有一个同样是高管的妻子，两人琴瑟和鸣，旗鼓相当，又是精神伴侣，可是问题依然一大堆。寻找生父，又再次失去，领养孩子体验自己父亲的感受等等。
仔细盘点下来，发现剧情中的人物，心情低谷、生活窘困是主旋律，甚至比我们过得更艰难，也许正是因为他们的这种不幸，当我们看到他们战胜了一个个困难的时候，我们内心就得到了疗愈。
偶尔，也会有些反面的案例让你看清问题，比如他们那么执着于不敢直面父亲之死，这个禁区甚至影响了他们与其他人的交往，伤害了其他人的感情。我的这种上帝视角，让我看清有什么事情是难以放下呢？执迷于某种失去是多么可笑呀。
情感大百科
看这部片子，也许可以让你对以下的困惑，有些感悟，干涸的心灵得到滋润。
看如何处理不完满的原生家庭关系
看手足间如何友爱互助，不管怎么样，一起成长的人，是谁也无法替代的强关系
看如何战胜自己内心的脆弱，即使有抑郁症，又有什么关系？只要你够勇敢，不自弃，也愿意接纳别人的关怀
面对中年危机，职业危机，又该如何化解，调整心态
对于分别的感悟
学习一个男人对家庭的责任感，如何成为一个好父亲、好丈夫
女人面对理想的追求该如何与家庭兼顾
如何与人交谈、如何说服别人、如何表达爱
如何培养仪式感
等等
也许你能从中体悟到更多内容。