上周，领导突然跟我说：周五有一个时间管理的培训讲座，你有没有兴趣参加一下？
本着培训总比上班好玩的理念，我当然是说YES！
于是周四就加班加点的把所有事情做完，美滋滋的期待周五了。
原以为是在一个巨大的培训教室上公开课，那我就可以半路偷偷溜回家，跟周末连在一起，给自己放个三天小长假。
谁知道到了现场才发现是小圆桌会议的方式。
我在心里默默叹了口气，看来三天小长假是没戏了，乖乖听课吧。
幸好，这是一个非常棒的讲师，人长得英俊潇洒，幽默风趣的讲课方式，真的让我学习到了很多。
关于时间管理，老师讲了很多，例如生命之轮，番茄工作法等等。但是最让我触动的却是以下这两点：
一：时间管理四象限，谁该排在第一位？
你一定在某个地方见过这张图，时间管理四象限。
不管你是学生、上班族，还是创业者，或者家庭主妇，你所面临的事情都可以被划分为这四类。
那么，我们在做计划的时候，该如何规划这四类事务呢？
给这四类事务排个序，谁该排在第一位？
不知道正在看这篇文章的你，是什么答案。
那天，当老师提出这个问题的时候，我们在场所有人都回答：重要且紧急的事情应该排在第一位。
然而，老师却告诉我们：你当然需要先去做重要且紧急的事情，但是，在你心里排在优先第一位的，应该是那些重要且不紧急的事情。
因为这些重要且不紧急的事情，如果没有及时得到合理的规划安排，就会在未来的某一天，变成重要且紧急的事情。
而且，最关键的是，这些重要且不紧急的事情，往往是能影响你一生的事情。那些能拉开你跟别人差距的，就是这些重要且不紧急的事情。
二：从不同角色去做计划，从四大领域不断更新
每当想到计划二字，我总是想到工作安排、学习安排。我们每个人都应该为了更好的未来而努力奋斗，可是在奋斗的同时，又有多少人忽略了自己的另外几个身份？
老师告诉我们一个做计划安排的方式：从不同的角色出发去做计划，从四大领域，让自己不断更新。
每个人都有多重身份，你可能是一个职场人，是你妻子的丈夫，是你孩子的父亲，是父母的儿子，是好兄弟的好哥们，同时，你还是你自己。
学会从不同的角色开始去做计划。
作为职场人，需要完成本职工作，需要学习充电。
作为丈夫，需要关心自己的妻子，创造一些两人的独处时光，增进甜蜜爱情。
作为父亲，需要花时间陪伴自己的孩子，让他们能身心健康的成长。
作为儿子，需要定期跟父母沟通联系，关心他们的身体和生活需要。
作为好友，需要定期跟朋友们保持联系，组织聚会，交流感情。
作为自己，除了保持身体健康，心情愉悦，也要留一个跟自己心情对话的时间，去做一些让自己愉悦的事情。
目标是不是一下子清晰明了起来？
别着急，还有四大领域：身体、智力、精神、社会/感情。
身体：健身、充足睡眠、合理膳食等等，让自己保持一个好的身体状况。
智力：学习充电。学习自己的专业、学习英语、学一门烹饪等等。
精神：读一本休闲的书、看个电影、去旅游，放松一下自己。
社会/感情：人脉、社会关系。
每周，按照这样的方式去做个计划吧。
最后，给大家推荐一个APP：moments。
这是一个记录自己玩手机时间的APP。可以监测你这一天中点亮了多少次屏幕，玩了多长时间手机。下载下来试试吧，数据会让你大吃一惊！
2018年初始，让我们一起用这种时间管理法则去规划新的一年。努力成为更好的自己。