第77周《断舍离》选读2小十六——新学霸社群

隔几天读，还是会有不同的感受

好像是上次没有看到一样的那种

pre1  想幸福，先放下对幸福的执念

幸福取决于和自己思想相处的能力——王阳明心学中的良知，就是和谐合理化良知，做到绝对天地悠悠，心胸豁达。

看到张德芬写下的这段“不断地让你去跟别人比较，告诉你，你有多差劲，别人有多好，么有人瞧得起你，没有人真正欣赏你，让你的情绪低落到谷底。”我想做一个调研，到底有多少人是经常有这些困惑。

上面那句相处，说的便是于这些负面信息思想相处。

“观”-“断”——这里近期有一个可以推荐的方法，就是情绪匣子，把触到自己情绪的点、话、事、时刻记录下来。知道自己的临界点在哪里。也去消化自己为什么如此，这个有点像是这里提到的“观”【看一本书慢，可能就是想太多，于是慢】

很多人没有勇气去割舍眼前既有的幸福，进而投资出更多的幸福。-舍

“离”心-驱离要求更多的幸福欲求。愿意在当下和自己的诸多的不完美、内在的各种阴影、各种负面情绪和念头好好相处。（突然想起王健林的那句，先给自己定一个小目标，挣它1个亿 大家量力而定）

张最后一段话，有点玄学神叨那feel了，但有时候也确实有这个情况：“追逐、满足它。到了一定时候，你会像我一样精疲力竭，做回到自己的位子上，才发现，原来我想要的一切，都已经在我出发的地方等着我了。”

pre2  什么是断舍离

clutter 没用的破烂儿——杂物

“不需要、不合适、不舒服”的东西

断舍离，帮助人们清理住所及自己内心中的垃圾，——让人变得开心

断绝想要进入自己家的不需要的东西（感觉这个对于我来说就非常痛苦，会增加思考和决策，拒绝对于我来说都是个负能量和压力）（这就是作者说到的“收拾”这个词会让人感到有责任感，有点沉重）

舍弃家里到处泛滥的破烂儿

脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间——一这个东西适合自己吗为考虑重点，而不是还能使，要用它所以它必要。主语要永远都是自己，时间轴永远都是现在。