要做的事太多，把握的时间太少。

 

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  不知不觉，今年已已去过了三分之一。原本设置好了的达标日期一步一步逼近，令我们手忙脚乱，不知所错。身处高二的我，日复一日地慢行着，受过寒风，淋过冻雨，身在高二，早已感受到高三的硝烟烽火，如燃林之火，焰高势大。

      越到这个时候，心越发的慌。手拿着一本，心里想着一本，心浮气躁，心不在焉。也许这就是一种“稀缺”心理吧。因为心感时间不多，而要想去做的事情太多，好像远远地超出自己的时间分配，因此，心中就对时间产生了一个过度需求，过度利用的稀缺心理，总想着用很少的时间，同时地完成多个任务，以为这样就能更好地利用时间，提高自己的效率。但是，事实证明，我们好像比没有从中受利，且反受其害。在学习工作中手忙脚乱，心烦意乱，完全不能专心致志地完全一件事，而且时间浪费掉了，这件事还没解决，新的任务又将要列在清单上，至此，心中对于时间的 “稀缺心理”浓度越高，走进一个恶性死循环，陷入了万劫不复之地。

      那么如何去避免或者减轻这种心理的影响呢？首先，你要把心平静下来，心一急，心就慌，手就忙。可以选定要做的一件事，然后把其他准备做，还没做的东西通通拿开，让他们从你的视野上消失，手里手握着现在要做的事情，这样眼不见，心为静，静后才能专注于此。其次，要解决的事情要按照规定的时间里完成，不能一拖再拖，这样才能在死循环中找到缺口，突围而出，重复正轨。否则，稀缺心理很可能死灰复燃，再次侵蚀你的心智。只有这样，我们才能好好地把握自己的时间，避免在时间上产生稀缺心理，令自己陷入尴尬的慌乱之地。

    23:30 宿舍一记。希望睡醒后的明天又是充实的一天。