借用外力

人性使然大多都喜新厌旧，还急功近利，这两大毛病使得我们对一件事情难以保持高昂的热情。

古人云："不恒其德，或承之羞"。

我为什么能日更？一是找到写作的价值，每天都所有思考。二是心思比较细腻，算是一个写作优势。三是借助了外力，找人监督。

每当忙的时候，也有想放弃的念头。再想想不日更，一天罚一百，还是去更吧。培养一个技能，需要长期刻意练习。

所以“恒”极为可贵，我相信有这样的承诺，一定会有所收获。

如果你想做件事情，又怕自己中途放弃。可以试试这个小方法：把自己要做的事情公布出来，然后找监督人，没完成会有惩罚。