内化与产出是提高执行力的根本

以前我经常听见别人抱怨说,今天制定的计划没有完成,明天重新开始一定能够完成,然后日复一日的循环下去还是老样子。也听到过说自己执行力差,面对自己想做的事情就是不能很好的完成。而我也尝试过一些方法来提高自己的执行力,那也是借助了外力,如果没有外在监督时应该怎么办?自己是不是就又变回原来的状态了,即使没有变回原来的样子,那执行力也下降了一半。最近在看李笑来老师的《财富自由之路》一书,我对执行力有了全新的认识,并且也找到了提升执行力的方法,也就是我们今天分享的主题——内化与产出是提高执行力的根本

一、为什么要提升执行力

想必很多人包括我在内都对自己不能够做到自己想要做的事情感到很抓狂,想要改变现状。找回原本属于我们的生活,而不是就这样了,或者认为这是无法改变的、懒惰是人的天性,让大脑成为你的主人。找到正确的方法就能够改善我们这一情况,就我个人而言我想提高自己的执行力,让其与自己的想法所匹配,而不是一直在自我懊恼消耗消磨意志。

二、什么是执行力

我们在懊恼自己执行力差的同时,有没有认真想过执行力的概念是什么?仅仅是我们表面理解的在规定时间或者计划时间完成任务吗,在工作生活中我们可能会凭借这一点,是否能够贯彻实施领导交代的任务来判断一个人的执行力。执行力是指一个人是否清楚的知道要怎么一步一步做下去,但是有人清楚的指导就是拖延着不去做,还有更普遍的一种现象就是知道很多道理依然过不好这一生。

李笑来老师说道其实我们每个人都有执行力而且都很强,但是我们格外擅长把没有必要的事情坚持到底。比如很多人都离不开手机,隔几分钟就会看下手机。但是在必要的事情上执行力就失灵了似的。能认识清楚一件事情的人的执行力都很强,导致半途而废就是重用和应用的次数不够,就形成执行力差过不好这一生的这种现象。

三、怎么做来让自己知道并做到呢?

首先就是要接纳自己刚开始做这件事情时笨拙的状态,知道到开始做都有一个过程,不能因为维护所谓的面子就放弃了。不能过分关注别人的看法,说道这里想起自己以前的做法,因为担心出丑害怕自己唱歌不好听,平时基本不唱歌的,有时同事聚餐去KTV唱歌,我都是在那当听众的,后来有这种场合干脆就不去啦,这就是典型的一种不接纳自己的开始笨拙的状态过分关注别人的想法导致的。

其次呢,人类的大脑分为三层,可由直觉、情绪、理智/元认知来表示,这三者相辅相成、各司其职、相互配合。我们通过不断提升自己大脑的元认知,需要不断重复和应用,达到内化和生产的状态。比如我们听完课就去运用课上的知识,来完成作业,有输出练习的过程。即使结营后我们能够坚持练习,总有一天会达到我们期待中的样子,这一过程也是提升我们执行力的过程,在实践中反复练习提升,养成习惯后就会成为我们生活中的一部分,就如同吃饭一样顺其自然不需要自己的意志力。

对于做到自己想做的,没有那么多的假如可以重来我一定怎样,这样的人生你是否渴望呢?不再因为自己不能早起而捶胸顿足,也不会因为说道做不到而怒己不争,不会因为答应别人而没有及时交付在感到亏欠,想要掌控自己的人生,而不是被生活拖着走,这一切始于你的行动,不断重复和应用,内化到自己的潜意识成为习惯,雄鹰的展翅翱翔,总是脱胎于雏鹰的不断积累,不要在明天到来之前就走掉。

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