10.0践行复盘第四周(19.12.9-12.15)

检视本周主要的收获如下:

健康:运动2次,体验到的慢跑带来的愉悦感觉

家庭:回到家大部分时间和主要任务就是看儿子,看着他天天长大很开心,尤其是孩子天真的笑

图片发自App


工作:本周周一进行了公司的培训资质认定和考试点的审核,整改指出来的问题

阅读:本周读书不多,因为早晨起不来,晨间时光没有获得到。不过在周日的晚上在微信读书上看到了一本书,吸引了我,值得我再次好好的看一遍,加深我对时间管理的理解和践行,主要是可以解决我的一些困惑,书名《每天最重要的3件事》作者张永锡,读了这本书,才知道原来很多人在研究时间管理课程,他们的内容和叶武斌老师的差不多,大部分都是读了很多知名作家的书之后,践行,而后有的收获,再教会别人,写书。。。。

下周的计划

身份证到期了,去派出所换新身份证

继续读《每天重要的3件事》

早晨早起,重新保持起来,运动跑步3次

家庭方面:早晨保证早起时间1小时,做完我自己的事情,检视和日记完成,其他时间用心的关心家人和孩子,给媳妇用心做她喜欢吃的饭或者她喜欢的礼物

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