【1组A06】让自己变得更优秀的习惯，你有几个？

不知道你是否也发现了，近些年来，很多人的言论或者文章都在传达一种信息：我们被同龄人抛弃了。

看多听多了同龄人的成功，你是否会在深夜里焦虑不安，惶恐不已？既然不甘落于人后，那就努力让自己变得优秀吧！

看多了成功人士的成功之道，我总结了以下几点共同的习惯：

01 阅读

著名的投资大师查理芒格说，“我见过的聪明人，没有不爱阅读的。”每本书，都凝结着作者的人生记录，对一些问题的精辟见解，当你认真阅读、用心琢磨，极致践行了，那就是作者的人生智慧为你所用了。

02 运动

健康是一切的基石。而运动也是保持身体健康的最优选择。沉重的生活压力下，我们需要健康的体魄来面对一切，当我们运动时，除了能放松身心，保持体型，更重要的是，它能促进新陈代谢，使身体保持良好的机能。

03 出门见人

见天地，见众生后，才有可能更清楚地看清自己。多出去看看外面的世界，多跟优秀的人交流，能给你带了不一样的精彩。见天地能拓宽你的眼界，世界那么大你值得去看看。见众生能让你的思维产生碰撞，让你的大脑活跃起来。

04 早睡早起

俗话说，早起的鸟儿有虫吃。现如今很多年轻人都成了熬夜党，玩游戏刷手机玩得不亦乐乎。第二天临近迟到了才匆匆忙忙起床赶着去教室或者去上班。然后一早上精神萎靡，效率低下。

但是如果我们按照我们人类千百年来形成的生物钟作息，早睡早起，那肯定能以充沛的精力应对一整天的工作、生活和学习。

05 专注

做任何事情都需要专注，三心二意终将一事无成，小学课本里《小猫钓鱼》的故事应该家喻户晓了。虽然是给小朋友看的趣味故事，但也是我们成年人需要的精神——专注。

06 坚持

作家格拉德威尔曾说“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。

也就是说，要成为某个领域的专家，需要10000小时。如果坚持不了，那何谈成功？

让自己变得更优秀是解决一切问题的关键。所以，一起把这些习惯培养起来吧！