《心理学入门》学习笔记（9）——记忆心理学

如果一个人没有能力保持，即在记忆中记住所学到的东西，那么，他就是只有现在，而没有过去，更没有经验用于未来的构建。

人是通过记忆获得和保持个人身份的。

人类具有超长的记忆力，同时也会有令人不安的记忆缺失（记忆出错）。

古希腊哲学家柏拉图将记忆比作一块蜡，经历会在上面留下痕迹。记忆的活动是主动的、有序的过程，绝不是一个被动的过程。

一.记忆是信息的处理

记忆的信息处理，是通过感觉记录器、短期记忆和长期记忆几种方式，对信息进行挑选、加工并与已有的知识建立联系而形成的。

感觉记录器。是感官刺激的入口，它的特点是存储时间很短，存储量很大，它原封不动的暂时存储来自各个感觉器官的信息，搜索记录器中是否还有值得重视和进一步加工的信息。

短期记忆。从感觉记录器的大量信息中选择短期记忆能理解的量，使过程运行，控制过程减少信息量，使选择的信息量因重要性的归属而产生依赖。其特征:

1.存储时间短；

2.在大脑中复习，让记忆时间延长；

3.储存能力有限；

4.将很多单个信息组合成有意义的单位。

短期记忆是一个能够在非常短暂的时间内比较被动的存储少量信息的系统，而且还能进行运算，是一个主动而复杂的工作记忆系统。

工作记忆系统有三部分组成:音符条块、空间视觉记事簿和中央执行机构。

*音符条块。短期记忆首先将信息转换成音符条块，即转换成声音，再将感觉到的刺激转换成音符符号之后，可重复语言信息。

*空间视觉记事簿。它负责存储和处理视觉和空间的信息。可以同时完成听到的语言任务和视觉空间任务，并不互相干扰，可以在不同的位置处理上述两种任务。

*中央执行机构。负责控制注意力集中、编码和提取这些过程，是负责人的计划和行动的主管机构。

长期记忆。人们在日常生活中所说的记忆强或弱，通常都是指长期记忆。信息传入记忆之后，不是消失了，就是经过处理了。因此，些信息能够存储在长期记忆中。其特征: