2022-12-10

去做就好了!看到做到的坚持的,想要的怎么更好实现,转念觉察!感受话语背后的关心关爱!情绪背后是关心,还是自己的需要。先处理情绪再处理事情!给情绪找个出口,自说自话,写一写,运动转移,相信他一定有他的道理,在他那里他是对的!

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