2022-12-10

今早地冥想有一点困。可能和昨晚没有睡好有关系，虽然做的事放松和呼吸训练，但是做完之后觉得昏昏沉沉的，做的时候也处于一个满是睡意的状态。可能早上起床之后没有清醒过来。

又是一个周末了，今天要录讲两节课。昨天联系了老胡，在家里也是听课两个多月了，但是却自己做了一个硬笔书法的抖音号，现在都有四千多粉丝了，回想一下自己的状态，真的是不如老胡。让我想起之前在单位，也是这样，很多时候都是脑子在努力，思想在努力，行动却实在没有多少，还一直在给你自己找借口，现在不知不觉又变成了这样，并没有做多少事情，还觉得自己一直很努力。

今天要和老胡聊聊天，看看他的抖音号，而我，还是要不断地提高自己，想法每天都有很多，倒不如舍弃那么多想法，好好的做一下目前的事情。