闲暇时间，决定了你的生活质量

这两日，因为一则与996工作模式相关的演讲，马云被媒体推上了舆论的中心点。在他的演讲中，有这样一段话：

阿里早年也加班，但是我们加什么班？加学习的班，我们8小时工作以后，最主要晚上是复盘、学习。我们8小时以外的两个小时、三个小时是学习、提升。

很多人看后都会很触动，原因就是阿里不同于大多数国企，它能够把员工的复盘和学习的时间计算在“加班”的时间范畴内。

我的一个同事，现在阿里工作，他说道“谁让员工996，却给不出阿里的薪水，那谁就是在耍流氓”。

其实，如果企业的加班能够切实地提升员工的素质和能力，提升企业内外部运营效率，绝大多数员工都不会拒绝加班的。

员工害怕的其实是无休无止地“伪努力”！话题扯远了，回到闲暇时间这个话题。

胡适先生说，“你的闲暇定了你的终身”，大概也正是在这可自由支配的8小时内，人与人有了不同选择，让原本差不多的人生逐渐有了极大差别。

余生不长，好好利用你的闲暇时间，点亮不一样的人生。个人有几个小小的建议：

1. 锻炼身体，强健体魄。保证每天1小时锻炼，让身体变成自己喜欢的样子。

2.学会技艺，增强情趣。技艺可以与工作相关，也可以与工作无关。通过技艺的学习，不但可以增长见识，还可以拓展人脉，提升你的自信和生存能力。

3.广泛阅读，平静内心。可以同一时间段，同时阅读5本以上的不同书籍。或一个时段潜心阅读一本书籍。感受大不相同。

4.接触自然，培养美感。无论何时，“美”都是最令人放松的东西。我相信，所有物体的美感是相通的，比如会摄影的人，做Ppt一般都不会太难看！

总之，不管有无约束，请管好自己。余生不长，做不一样的自己……