今天,你熬夜了吗?

今天看到一个很有意思的段子:研究显示,熬夜可有效预防老年痴呆。因为它让你活不到老年。

听完哈哈哈大笑,但是笑完之后照样熬夜不止。这基本是现代人的真实写照,我们都知道熬夜会猝死,晚睡等于自杀,但是熬起夜来又不亦乐乎。

熬夜似乎成了我们年轻人的标签,每天凌晨一两点​才睡也似乎成了家常便饭。尽管我们知道熬夜的危害,尽管头发大把大把的掉,尽管黑眼圈用粉底液都遮不住了,依然挡不住我们熬夜的脚步。

尽管这是一个笑话,但是我们需要重视熬夜这个问题,能早睡就尽量早睡吧。✊✊✊​

你可能感兴趣的:(今天,你熬夜了吗?)