5分钟学会便签学习法，7个步骤倍增你的学习能力

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没时间没精力，成年人的学习如何在非常有限的时间里学有所值？不妨借鉴RIA便签学习法。

RIA三大核心

R=Read：阅读

I=Interpretation：理解

A=Application：应用，包括A1、A2

工具

1. 一本你选中的书，适合于致用类书籍。

2.一支笔。

3. 一套三色掌心大小的可反复撕粘的便签纸。

4. 一组指示标签（当升级书签用）。

拆书七步骤

第一步：确定你的书是致用类，如《非暴力沟通》、《让达成目标成为习惯》。其他类的也可以应用，但这类书籍收效最显著。

第二步：R，速读

现代读书需要跳出一个误区，那就是整本书都得细读深读。我们没能力投入那么多的时间成本，所以请读为我所需的。如对我们不重要的，不必纠结于，跳过；读到有触动的我们所需要的章节，细读，重复，划出来，开始下一步。

第三步：I，理解

不要摘录原文，用自己的语言重述这块知识，思考其中哪几点对我们最重要。写在“I便签”上，然后贴在相应的书页上。

第四步：A1，关联反思

A1，描述自己的相关经验。思考自己所经历过的或听或的类似的事情，那件事情失败或成功的因素在哪。贴在I便签旁边。

例如：每天普通话朗读十分钟，坚持了一个月，App 测试成绩没有达到预期的改善值。问题在于没有分析主要失分点在哪，只是通读练习，没有针对自己的缺陷环节进行改善提高。

第五步：A2，以后的应用。

计划今后如何把这个点运用到工作和生活中，描述想要达到的目标及具体的行动。也贴在书页上。

一个好的A2要遵循SMART原则，即具体的、可衡量的、可达到的、相关的、有时间节点的，用于A2。

比如我的这个A2：

目标：一个月后APP普通话测试达到90分。

行动：

1 通过测试分析，自己的主要失分点是前后鼻音、儿话音。

2 每天十分钟朗读计划不变，修订朗读内容，前后鼻音及儿化音朗读测试纠正各三分钟，文章类通读四分钟。

3 在日常对话中，有意识地纠正读音。

第六步：在贴了便签的书页边上，贴一张指示标签，指示这一页有自己所需要的知识点，方便以后快速查找翻看有价值的环节。

第七步：应用。

将A2标签纸贴在冰箱或墙上，提醒自己落实行动，并定期总结分析学习及实践效果。

便签法的微信训练法

便签法简单，达到一个好的效果呈现还得假以时日。一个有效的马上可以做的方法是微信训练法。

R：微信上读到一篇你有感触，想转发的文章。

I ：用自己的话复述原文观点与知识，加深理解。

A1： 描述自己的相关经验。

A2： 针对这个知识自己如何进行的下一步行动

分享并行动。

拆书帮便签读书法，纠正了我们的阅读误区，提高了阅读速度，最最重要的是能让知识转化为“能力”与“效果”，能实现“学以致用”的目标。

《这样读书就够了》阅读（二）