潮汐APP：在大自然的声音中放松自己

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今天，APP实验室给大家分享是一款致力于改善睡眠、提高专注力的白噪音APP —— 潮汐。

潮汐：高品质白噪音APP

噪音会使人心烦、失眠，而有一种噪音却可以起到反作用，可以让你睡的更好、精神集中，比如雨声、海浪声、鸟鸣声、流水声，这类噪声大多存在于大自然，声音频率分量的功率谱密度在整个可听范围（20~20000Hz）内都是均匀的，这种就是白噪声。

潮汐就是一款非常优秀的白噪音APP，提供了丰富的高质量声音场景，比如海浪、雨天、森林等等。还支持多种场景，一起来具体看下吧

潮汐官网

支持多种模式

支持专注、睡眠、小憩和呼吸等多种模式，满足你更多的场景需求。

支持多种模式

比如专注模式下，可以使用专注计时器，然后配合多种声音场景，为你提供专注的时间，提高你的专注力和效率。

专注模式

比如在睡眠或者小憩模式下，可以设置休息时间，然后伴随着精选的高清助眠声音快速入睡；到时间后会使用轻唤醒闹钟，在舒缓的音乐声中将你唤醒。

睡眠和小憩模式

丰富的高质量声音场景

潮汐提供了丰富的高质量声音场景，涵盖多种大自然的声音，比如森林、海洋、旷野等等，让你可以瞬间离开城市或工作的喧嚣，投入大自然的怀抱。

也可以听着不同自然场景的声音，进行专注模式，让你集中精力，提高效率；或者听着自然的声音，进行睡眠、小憩和呼吸，仿佛置身于自然之中，更好的放松自己的身心

多种声音场景

潮汐提供了很多免费的声音场景，可以满足大部分轻度用户使用需求；对于重度用户，可以订阅潮汐的高级模式，解锁更多优质的声音场景

提供了多种冥想课程

潮汐还提供了很多入门、基础和进阶系列的冥想课程，可以随时拿起手机体验冥想。对于小白用户，也可以跟着潮汐的入门课程进行冥想的练习。

冥想

冥想入门课程

支持浏览器插件，方便的在电脑上使用

潮汐还支持浏览器插件安装，让你可以在电脑端使用潮汐

浏览器插件

总结

潮汐APP是一款非常优秀的白噪音APP，提供了丰富的场景和声音，界面简洁清新，对于想提高专注、放松身心的用户，是一款值得一试的产品。

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