儿童的注意力不集中，是一个大问题，可以说，有非常多的情况。我们这里讲两种家庭方面的原因形成的孩子注意力问题。

安全感：没有稳固的大后方

所有人（包括成人）在集中注意做事情的时候，都需要一个环境，一个自己觉得安全的环境，也就是安全感。如果你在做事情的时候，结果一转身，整个世界毁灭了，你还有心思集中注意力吗？你可能得做一会儿，就看看周边是不是还是原样。

对于儿童也是一样的，如果他注意力不能长时间集中，那么就是可能他的安全感有问题。

在有些家庭里，父母的人格发展不好，甚至可以说还没长大，比如，经常在夫妻闹矛盾之后，拉着小孩评理，这种外人看来简直就是笑话，你一个成人没法处理的评判的事情，要一个小孩去评判，其实这些父母是利用小孩作为工具来让自己可以在”争斗“中获胜。

而小孩经历这样的事情的时候，他事实上在扮演着”父母“的角色，他要去作为一个角色去调停家庭里两夫妻的关系，小孩成了父母，父母成了小孩。

这样的事情经历的多了，就会给孩子一种不安感，就是他的大后方是可能”起火“的，而不是稳固的、安定的、可以信赖的，这就让他们在集中注意力的时候，感觉到，我的大后方是不是出事了，精神就没法完全沉浸在一件事情当中。

这其实就是父母本身的人格有问题，没有给他创造一个心理上足够”固若金汤“的家庭大后方，有的孩子之所以能不断地向外拓展，在外面”开疆拓土“，是因为他们坚信不管我做事情的结果是什么，我还有我的坚固的大后方，所以他们不害怕，当然了，集中自己的注意力、沉浸在一件事情上，那就更加没什么问题了。

父母被抛弃的创伤

想象一个场景，家庭聚会的时候，你的孩子或者你的父母，沉浸在一件事情上，不管是看书，还是玩游戏，你的感受是什么？

对于人格发展有缺陷的人，或者准确说有某个创伤经历的人，他会感觉到自己被抛弃了。

因为他被抛弃的经历被激活了，一下子就让他产生了恐惧。而对于弱小的小孩，这种恐惧会表现为”愤怒“，他潜意识没法容忍自己被抛弃。

所以，不管你接不接受，很多父母在小孩集中注意力在一件事情上的时候，自己心里是非常不舒服的，因为他们感觉到自己被抛弃了、被忽视了，所以经常会不自觉地打断孩子。

这样的事情长此以往不断发生，孩子也就真的没法集中注意力了。因为只要集中注意力，还在就会产生恐惧的情绪，甚至会形成创伤。

父母自己要经常性的自我觉察。

可以这么说，百分之八十孩子身上的问题，都是父母和孩子打交道的过程中产生的，也就是父母自身有问题的人格，做出有问题的行为，使得孩子出现了问题行为。

这在带着孩子来找心理治疗的群体当中得到印证——都是爸爸妈妈痛苦的要死带着孩子来看心理治疗师，结果治疗师一了解，基本上，父母的问题比孩子更多，孩子的问题基本都是父母导致的，自己还没觉察到。

如果你觉得孩子有问题：

一种仅仅只是你觉得他有问题，他其实并没有问题，有问题的是自己；

另一种，孩子确实有问题，而这个问题多半是有问题的亲子关系导致的，就要觉察自身，看看自己的人格是不是有问题，以及如何反应在和孩子打交道上；

再一种，也确实是孩子有问题，这种问题和你没关系，那就要找医生了。