简单几步，逃离原生家庭之痛

现在是育儿方法遍地开花的年代，也让更多人在育儿上战战兢兢，如履薄冰，同样也感受到了自己小时候父母教育方法上的诸多不足，深感痛苦。

家庭教育的确对于人的一生的影响是很大的，而且父母对于他们对你的所谓伤害有时并不是很清楚。

其实有一个很简单的方法，完全可以解决一切，那就是父母承认自己方法失当，极力地安慰鼓励，温言相劝，请求你的谅解，并在以后的日子以身作则，以一种全新的你期待的方式对待你，成为你人生的引导者，因为大部分孩子对父母是有一种讨好的心态，父母放下身段，孩子肯定会愿意原谅，这样解决的话，皆大欢喜。

但问题就在于，愿意这样做的父母几乎没有，他们从不认为问题出在他们的身上，也不愿意改变自己。

因此，有了“父母皆祸害”小组，有了网络上铺天盖地的对父母的吐槽，有了因为父母原因的各种形式的抑郁和自杀。

痛不痛？真的很痛。

有个朋友的弟弟，离了婚几年，赚了点钱，想找前妻复婚被拒，回家后，由于父母不断地指责的唠叨，凌晨五点，爬上供热的大烟囱，跳了下来.......

如果父母多一点安慰，结果就会不同。怪谁呢？也许父母是另一种形式的安慰，他没听懂。总之，一个孩子生命这样消失，无论这个孩子身份和年龄，甚至人品怎样，最伤心的无疑是父母。

改变不了父母，那么第二个最好的方法，就是改变自己。

首先，就是要学会爱。第一个爱的人一定要是自己。许多人都知道要爱自己，于是给自己买各种好的东西，贵的东西，却在情绪低落的时候不自觉的伤害自己。这不是爱自己，充其量为满足自己的物质需要。

爱自己先要尊重自己的选择，遵从自己的内心，接受任何状态下的自己，任何时间都不要自暴自弃，发自内心地爱上自己这个人。

然后，就是学会爱别人。学会了爱自己，并不是变成了一个自私自利的人，相反，如果真正地学会了爱自己，也就知道怎么样去爱别人了。

其次，一定要自信。无论别人怎样打击，无论是在云端或者在谷底，都要坦然处之，因为真实的自己就是你内心的深处，对你不离不弃，要相信他，也就是相信你自己。一切不站在你的角度给你提的建议，都不在考虑范围之内，包括父母亲朋。

第三，要学会宽恕。所有的痛苦都不叫痛苦，如果你选择宽恕。心是什么？就像孙悟空的如意金箍棒，可大可小。可以像天空一样宽广，也可以像针鼻一样细小。想要怎样的生活，就看你自己的选择。如果父母不肯改变他们的方式，那么你就改变你对待他们的方式。站在他们的角度，多看一看父母的付出、无耐、焦虑和期望，他们是爱你的，哪怕方式不对。何况那些伤害本就是无心的，怎么会无法宽恕？！

第四，要学会独立。这话说起来容易，做起来很难。全世界都知道中国的父母最辛苦。从出生的含辛茹苦，一直到成家立业了，还要帮着照顾第三代，真正做到了“蜡炬成灰泪始干”。即使这样，也并不一定能得到儿女的感谢，没有矛盾就谢天谢地了。为什么会这样？答：中国的父母不肯放手，中国的孩子也不会独立。

独立是要从物质到精神上的完全独立。是向父母宣称：我是一个成年人了，可以独立完成你们可以完成的所有事。怎样独立？答：就是让父母放心。如果你的立场坚定，能力让父母信服，你一定会如愿独立的。

第五，要把精力放在更有意义的事情上。人生苦短，精力有限。不要把有限的精力浪费在无休止的琐事上。把眼光放得长远些，更有意义的事情，更有趣的生活在前方等着我们去探索。相信自己的生活值得过得更精彩。

祗愿天下父慈子孝，母慈儿安，其乐融融，共享天伦。