張小得的书评 | 《 脑海中的声音》

脑海中的声音

作者：查尔斯•费尼霍

现在思考一下：

你想要买一件衣服，但同时看好了两件，“这件很特别”“但好像另一件更实用”，开启讨论的两个主角是谁？

早上上班，锁上门后，发现没带钥匙，“天啊，你怎么这么蠢！”，是谁在抱怨你？

要和领导谈论项目方案，站在办公室门口，你暗暗笃定“这次一定可以”，是谁在给你加油打气？

当你开始读我这一段文字时，你脑海里的声音又开始朗读了。

这些内部对话很普通，但很少引起我们的注视。

这是一项有趣的心理学研究。我曾经问过自己，这脑海里的声音到底是谁？它把我的思考内容，通过脑海里的声音呈现给我们。它常常出现，内容可能是对话，是批评，是鼓励；口吻可能是友善的，也有黑暗的，有温柔的，也有严厉的。

如果你也经历过这种迟疑，请读这本书。

心理学家查尔斯·费尼霍致力于研究这种声音的体验，在这本书里，他通过DES实验（被实验者记录自己在随机时间提示下的内部对话）、听觉幻觉、孩子的内部语言发展以及默读时激发的内部声音等等现象来研究我们与自己交流的多种形式。

作者例举了其他心理学家、行为学家等学者的研究观点与自己的观点，平等的、慷慨的、开放的来讨论这一研究项目。

这本书中提供的科学实验项目和真知灼见的知识很好的给予我曾经以为的不寻常以解释。

但，就像作者一样，我们也秉着开放的态度来看这本书。

在我们阅读时，本身就有内在的阅读声音，而这本书论证的也是这个问题。他需要你去更重视这份内部的声音，这使我有些分心，阅读时间变长，常常问自己“我也是这样的吗？”或者“这个观点我支持吗？”，而且章节之间有一些重复的观点，显现了结构上不够整齐。

我深深敬佩这本书所提供的科学瞬间让我们可以跨学科的正视我们内心的声音，这也稍稍填补了我们对自己认识的空缺，能更深层的理解自己的思考方式，构建自身的思维方式。